Moin Ron77,
ja ist immer schwer was richtig und was falsch ist
ich fühl da voll mit Dir!
ich bin froh momentan erstmal keine Freundin zu haben, das wäre für beide eine zu große Belastung und so kann ich zusätzlich eine neuansteckung erstmal ausschließen .
hast du dein Darm schon mal aufgebaut ? Also erstmal nystatin ein paar Wochen und zusätzlich viel Probiotika????
Mutaflor „soll“ gut sein....
ansonsten, auch wenn ich aktuell noch nicht an ein cpps Glaube, da noch keime vorhanden , mache ich nebenbei noch so dehnübungen für da unten . Hatte hier mal wer im Thread gepostet .
geb mal „uptown Mike“ ein,
ein paar der Übungen sind nicht verkehrt und ich versuche die jetzt auch 1-2 x am Tag einzubauen , Schaden kann es denke ich nicht
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