Was der Mensch so alles kann- sein eigenes Gehirn untersuchen und es (Mithilfe Therapie z.B) reparieren. Ist das nicht ein Wunder? Das gleiche ist mit Selbsthass. Dein Hass muss hinsehen und zugeben, nein, so schlimm bin ich gar nicht, ich hab auch sehr viele nette Seiten an mir. Wenn du wirklich etwas tun willst gegen deine Selbstzweifel, dann schau ehrlich hin und zähle alles auf, was dir bisher gut gelingt und gelungen ist, was erreicht wurde von dir und was du alles schon kannst und hast, aus eigener Kraft erschaffen. Wie wenn du ein eigenes Kind wärst, das du mal genau anschaust und an ihm bemerkst, wie bist du nur lieb, hast viel gelitten, hast viel erlebt, bist mein Schatzerl... jetzt helf ich dir.
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