Ichhabe eine wichtige Frage: Ichhabe sehr oft Depressionen, bei denen ich mich dann umbringen will... Ich schlitze mir die Arme auf, in der Hoffnung, irgendeine wichtige Ader zu treffen. Wie wild schlitze ich mir dann das Handgelenk auf... Ich weine auch viel und bin nervlich einfach total am Ende...
Was kann ich tun, damit es erst gar nicht dazu kommt und was kann ich tun, wenn ich in solch einer Phase bin???
Ich mache meinen Angehörigen mit diesen Phasen das Leben schwer... Das weiß ich... Was kann ich tun, um mich zu entschuldigen?
Bitte helft mir!!!
Kommentar