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Gaslighting?

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  • Re: Gaslighting?

    Hier ein paar Anregungen von mir - einleitend möchte ich kurz noch mitteilen, dass ich Gaslighting und andere Manipulations- und Gedankenzersetzungsmechanismen selbst jahrelang als Teenager erfahren durfte, mit ist daher die zerstörerische Wirkung solcher Mechanismen wohlbekannt:

    Es ist einfach eine Sportfreundin, keine weiteren Aussagen. Nach drei Monaten haben den ersten großen Streit gehabt, da hat er sich mit dieser Sportfreundin verabredet und hatte mit ihr Sex. (Kurz: ich habe dieses aus seinem Handy erfahren) Er streitet alles ab, wird aggressiv und sagt, das sei nie passiert und ich mache ihn nur schlechter.
    Mit anderen Worten:
    Du hast also einen Beweis dafür gefunden, dass die beiden Sex miteinander hatten. Ich gehe davon, dass in Eurer Beziehung sexuelle Treue implizit als vereinbart gilt - also hat er Dich folglich betrogen und zudem belogen.

    Vielleicht möchtest Du kurz schildern, was Du genau im Handy gelesen / gefunden hattest? Ich gehe mal davon aus, dass dieser Beweis eindeutig ist?



    Bis heute hat er Kontakt zu ihr. Und führt mir dieses demonstrativ vor.
    Ja, und es gibt ja für ihn wohl auch derzeit keinen zwingenden Grund, dieses Verhalten zu ändern, denn Du scheinst das Verhalten bzw. diese Situation ja grundsätzlich - wenn auch unter gewissen Schmerzen - zu tolerieren (tolerare = erdulden).
    Weshalb? Und: Wozu?


    Die Versuche, darüber zu reden, dass mich dieses Verhalten verletzt, werden abgeblockt. Er sagt, er war immer treu, er lässt es nie zu, dass man ihm verbietet irgendein Kontakt weiter zu pflegen.
    Sofern Du einen zwingenden Beweis für seine Untreue hast, solltest Du Dich gar nicht erst auf solche Nebendiskussionsplätze einlassen.



    Und sagt, ich muss damit leben. Es gibt auch weitere weibliche Freundinnen und Bekannte und er wird weiterhin Kontakte pflegen und sich zu einem Kaffee treffen.
    Weitere Nebendiskussionsplätze, mit denen vom eigentlichen Thema abgelenkt werden soll: Denn es geht ja zunächst einmal gar nicht um andere Kontakte und "Kaffeetrinken", sondern es geht darum, dass er Dich betrogen hat und Dich zudem darüber belügt.

    Kommunikation mit anderen Menschen ist natürlich sehr wichtig, aber wenn man zu weit geht und den Partner damit verletzt, dann muss man doch eine Lösung suchen. Ich weiß einfach nicht, wie ich ihn zu einem Kompromiss bringen kann. Wie kann man in einem solchen Fall ein konstruktives Gespräch führen?
    Tja, vielleicht solltest Du Dich zunächst einmal fragen, wo Deine persönliche Schmerzgrenze liegt und ob Du prinzipiell bereit ist, sexuelle Untreue und Lügen sowie wahrnehmungszerstörende Manipulationsversuche ("krankhaft eifersüchtig") hinzunehmen.

    Dass Du offenbar darüber diskutieren willst, lässt vermuten, dass Du womöglich bereit sein könntest, all das hinzunehmen.
    Womöglich bist Du aber ja auch derzeit nur fassungslos darüber, dass dieser Mann versucht, eine offensichtliche Wahrheit umzudeuten und Deinen Glauben in Deine Wahrnehmungen zu untergraben versucht?

    Ich will mich nicht zu weit aus dem Fenster lehnen, aber womöglich hat dieser Mann eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (bitte mal googeln und nachlesen) - da sind einige sehr unangenehme und auch sehr gefährliche Verhaltensweisen zu erwarten, es würde zu weit führen, dass jetzt hier breit auszuführen - aber der Versuch, offensichtliche Wahrheiten und Wahrnehmungen anderer umzudeuten und Zweifel an der Wahrnehmungsfähigkeit des anderen zu wecken und zu schüren, ist in der Regel eine der Methoden, mit der Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen die Kontrolle über ihre nächste Umgebung erlangen.



    Bin ich krankhaft eifersüchtig (seine These)? Kann man sein Verhalten als Gaslighting bezeichnen?
    Sofern Du einen Beweis für seine Untreue gefunden hast, bist Du natürlich nicht "krankhaft eifersüchtig" - dass Du Dich das selbst fragst, ist womöglich ein Zeichen dafür, dass Du Deinen eigenen Wahrnehmungen / Schlussfolgerungen nicht recht zu trauen scheinst.
    Weshalb nicht? Ist der Beweis vielleicht gar nicht so eindeutig?

    In jedem Fall:
    Mal darüber nachdenken, was Du bereit bist zu akzeptieren bzw. hinzunehmen - und weshalb und wozu Du womöglich bereit sein könntest, ein solches Verhalten hinzunehmen.

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