ich habe enorme Probleme mit meinem rechten Kiefergelenk durch das Knirschen mit den Zähnen.
Obwohl ich schon Entspannungstraining mache (Feldenkrais, auf Ihren Tipp hin, Danke), knirsche ich teilweise immer noch sehr heftig, an manchen Tagen lässt sich mein Mund gar nicht komplett öffnen.
Mein Zahnarzt bot mir an, noch einmal eine neue Schiene anzufertigen (das wäre dann die 4. innerhalb von nicht einmal 2 Jahren). Bisher hatte ich immer harte Schienen für den Unterkiefer, vor wenigen Tagen schrieben Sie jedoch, dass eine Schiene für den Oberkiefer sinvoller sei. Was kann ich jetzt noch machen, damit mein Kiefergelenk sich wenigstens etwas erholt? Vielen Dank
Celebration
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