ich trage eine Schiene. So langsam nervt es mich, sie ständig (Urlaub) etc mit mir herumzuschleppen, gibt es Alternativen?!
LG
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Re: Zähneknirschen
Hallo,
hängt von der Situtation ab. Da Knirschen häufig ein Zeichen von Stress ist, kann man an dem Knackpunkt ansetzen. Selbstbeobachtung, Physiotherapie, Stressmanagement etc. Sollten Sie zu den Fällen gehören, bei denen die Art der Verzahnung und Kieferbewegung ursächlich sein könnten, kann man an dem Punkt ansetzen. Darüber hinaus hängt es vom Ausmaß des Bruxismus ab.
Eine erste Anlaufstelle könnte ein Zahnarzt sein, der sich mit Funktionstherapie beschäftigt.
Gruß Peter Schmitz-Hüser -
Re: Zähneknirschen
vielen Dank für den Tip mit der Funktionstherapie...Kommentar
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