ich habe an meinen Zähnen eine starke Erossion durch Zähneknirschen und Säureschäden. Auch das Zahnfleisch geht zurück und entzündet sich. Kürzlich bekam ich auch eine neue Schiene. Ich soll jetzt auch 2x die Woche elmex gelèe nehmen und Zahnseide in Chlorhexamed getränkt benutzen.
Ich nehme elmex gelèeaber schon die ganze Zeit 1x die Woche und trinke eigentlich meistens Apfelschorle, die ja nicht so viel Säure enthält. Auch esse ich nicht viel saures.
Wie kann ich dem ganzen denn noch entgegenwirken? gibt es auch etwas um die Zähne oder das Zahnfleisch wieder aufzubauen und das Zahnfleisch die Zahnhälse wieder bedeckt?
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