Vielleicht können Sie mir weiterhelfen. Ich möchte gerne nach 10 Jahren die Pille (Yaz; Kombipräparat) absetzen. Ich möchte aber intensiv vorbeugen und mich durch Beigabe von Vitaminen und Mönchspfeffer vor Akne und Haarausfall schützen.
Meine Frage: Ist es ratsam schon ein bis zwei Monate VOR Absetzen der Pille mit Mönchspfeffer zu beginnen um Akne vorzubeugen? Ich weiß, dass Mönchspfeffer eigentlich speziell zur Regulation des Zyklus bestimmt ist doch mir geht es hier nun rein um die Vorbeugung von Akne. Und welche Dosierung würden Sie zur Vorbeugung empfehlen vor allem, wenn es noch mit der Pille gemeinsam eingenommen wird?
Oder würden Sie empfehlen erst nach dem Absetzen der Pille damit zu beginnen und wenn ja, warum nicht vorbeugend?
Liebe Grüße
Anja
Kommentar