ich habe eine Frage bezüglich der Einlegezeiten des NuvaRings.
Der Ring wurde immer Mittwochs gegen etwa 10 Uhr eingelegt bzw. entfernt.
Jedoch waren wir im Urlaub und hatten einen langen Flug vor uns. Deshalb hab ich die Pause etwas verkürzt und den Ring statt 10 Uhr um etwa 5 Uhr eingelegt. Das sollte ja noch kein Problem sein, da ja die Pause verkürzt wurde.
3 Wochen später habe ich den Ring gegen etwa 10:30 Uhr entfernt. Das sollte ja auch kein Problem darstellen, da der Ring dann im Zweifel etwas länger drin war (ist ja nach meinem Verständnis besser als kurz, da die Hormone ausgeschüttet wurden).
Jetzt bin ich mir jedoch unsicher wie ich den nächsten Ring hätte einlegen sollen. Orientiert sich die Zeit an 5 Uhr (letztes Mal eingelegt) oder 10 Uhr (Ring entfernt).
Hab den Ring um 9 Uhr eingelegt, da ich so die ringfreie Zeit um etwa 2 Stunden verkürzt habe oder hätte ich den Ring um 5 Uhr einlegen müssen?
Meiner Meinung nach orientiert sich das an 10:30 Uhr, da der Ring zu dieser entfernt wurde und zudem die Pause so verkürzt wurde. Aber evtl. wissen Sie mehr.
Viele Grüße und vielen Dank
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