ich würde gerne den Einlege-Tag meines NUVA-Rings verschieben, wegen Urlaub.
Eigentlich müsste ich ihn morgen, Montag rausnehmen. Ich bin aber in einer Woche am Montag schon unterwegs. Was ist nun hormonell für den Körper besser:
1. Variante: Ring heute raus (also Ring-Zeit verkürzen) und nächsten Sonntag wieder rein
2. Variante: Ring wie gewohnt morgen raus und ringfreie Zeit verkürzen, also einen Tag früher, am nächsten Sonntag, wieder rein?
Danke für eure Hilfe!
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