ich mach zur zeit wieder viel sport und will unbedingt abnehmen bzw.fett in muskelmasse umwandeln. ich nehme die pille minisiston 20 fm
Meine fragen is jetzt ob ich protein shakes mit der pille zusammen verwenden kann/ muss ne gewisse zeit dazwischen sein oder könnt ich theoretisch die pille nehmen und gleich danach oder davor einen shake trinken?
Ist es schlimm das ich die pille öfters ina wochen 1,5 stunden später nehme?
Noch ne frage bringen sogenante ,,fett burner" pillen etwas? oder sollte ich da lieber die finger von lassen wegen womöglichen wechsel wirkungen mit der pille?
hoffentlich könnt ihr meine fragen beantworten und danke schonmal im vorraus
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