Ich brauche bitte dringend einen Rat. Habe gerade voll die Panik.
Ich nehme seit über 4 einhalb Jahren den Nuvaring.
Meistens tu ich ihm beim Sex raus, weil ich ihn manchmal unangenehm finde.
Normalerweise gebe ich ihn spätestens nach 2 Stunden wieder hinein.
Nun ist es aber so, dass ich gestern mit meinem Freund Sex hatte, den Ring rausgegeben habe.
Und jetzt gerade gesehen habe, dass ich vergessen habe den Ring wieder rein zu geben. Er war jetzt so ca. 10-11 Std heraußen.
Haber ihn wieder hineingegeben.
Heute ist der 5. Einnahmetag.
Was soll ich jetzt machen?
DIe nächste Woche einfach mit Kondom weiterverhüten und dann nach 7 Tagen wieder ohne?
Oder brauche ich gar die Pille danach?
Bitte helft mir schnell!
Mein Frauenarzt ist heute auch nicht da.
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