ich fliege bald in Urlaub fuer zwei Wochen fliegen und muss erst dort mit der neuen Pillenpackung nach der Periode anfangen (ich nehme Yasminelle).
Der Zeitunterschied betraegt "-" 6 Stunden (d.h. dort ist es 6 Stunden frueher als in Deutschland).
Gewoehnlich nehme ich die Pille gegen 22.00/23.00 Uhr abends (deutsche Zeit), im Urlaubsort waere es dann 16.00/17.00 Uhr Ortszeit.
Wie soll am besten verfahren und wann die Pille im Urlaub und zurueck in Deutschland nehmen?
(Kann ich bei der Uhrzeit 22.00/23.00 Uhr bleiben - im Urlaub und zu Hause?)
Herzlichen Dank!
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