mich würde interessieren, wer Erfahrungen mit natürlichen Verhütungsmethoden gemacht hat und ob diese durchaus ein sicheres Verhütungsmittel darstellen können? Oder ob man sie vielleicht kombinieren sollte? Oder welche guten Alternativen dazu bestehen, die weder auf hormoneller noch chemischer Basis bestehen?
Ich wäre für Ratschläge sehr dankbar!
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