Ich bin zurück vom Thermenurlaub .......und es war toll !
So jetzt zu meiner Frage ich hab natürlich beim ins Wasser gehen den Strumpf ausgezogen und darauf geachtet das das Wasser nicht mehr als 30 C hat und mich immer fest bewege !
Nach den Schwimmen ( max 20 Min ) hab ich die Beine immer Kalt abgeduscht ( ich sag ihnen das war ......Kalt brrr )
Nachher auf die Liege und Beine hoch , der Bademeister hat mich gefragt ob mir schlecht ist weil ich in Schocklage da lag !
Dann zog ich die Strümpfe wieder an.
Hab aber trotzdem immer gekuckt ob einen Schwellung auftritt .......?!?
Wo fängt den die Schwellung an bzw wo kann man sie zurerst sehen !?
Am Knöchel, am ganzen Bein ?!
Lässt sich das Bein dann so eindrücken wie bei Ödemen ?!
Wie kann ich das Kontrolieren ich kann doch nicht immer mit Zentimeterband herumlaufen :-)
Vergleichen kann ich die Beine schlecht da laut DPP... ?! das "gesunde" Bein von der Venenklappenleistung schlechter ist als das mit der st.p 3 etagen Thrombose !
lG Sandra
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