Allerdings kommt der Mangel immer wieder zurück. Was nervig ist. Und letztlich auch ins Geld geht. Mich stört es auch enorm so oft am Tag an ein Medikament denken zu müssen. Oft vergessen ich es auch mal.
Kennt ihr höher dosierte Medikamente damit ich den Mangel mal beidseitig bekommen?
Ernährung ist vegetarisch und einzelnes Tage vegan. Wobei momentan weniger da ich eigentlich dauernd Hunger und viel Heißhunger habe. Sport bin ich sehr schlapp und fällt mir schwer. Muskeln tun schnell weh obwohl ich seit Jahren sport mache. Denke das liegt daran?
Kommentar