Hallo, in letzter Zeit zuckt immer mein Bein vor dem Einschlafen. Das nervt echt total und ich weiß wirklich nicht, woran das liegt. Hat hier jemand Tipps?
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Re: Bein zuckt vorm Einschlafen
Also was schlimmes oder unnormales ist es nicht wenn vorm Einschlafen die Glieder nochmal zucken, das haben viele Menschen in unterschiedlicher Ausprägung.
Ich weiß nicht woran das liegt, vermute aber das es am Übergang zur Entspannungs und Schlafphase liegt. Der Körper entspannt, das Hirn hat aber noch was zu sagen, gibt vielleicht noch den ein oder anderen Impuls ab und dann zuckt es halt hier und da nochmal.
Warum nervt dich das so? Hast du das über eine längere Zeitspanne, oder nur kurzfristig vorm Einschlafen? -
Re: Bein zuckt vorm Einschlafen
"Hat hier jemand Tipps?"
Googlen Sie mal unter RLS (Restless Legs) und entscheiden Sie dann, ob die beschriebene Symptomatik auf Sie zutrifft.Kommentar
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Re: Bein zuckt vorm Einschlafen
"Googlen Sie mal unter RLS (Restless Legs) .."
Hat sich etwas ergeben in Richtung LRS ?Kommentar
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