Guten Tag zusammen,
ich war gestern nach einer Sommerpause das erste Mail wieder beim Sport – ganz normal wie immer Fitnessstudio – Aufwärmen, Training und Dehnung. Danach bin ich nach Hause gefahren und hatte einen noch nie so dagewesenen Kreislaufzusammenbruch. Mit war zuerst sehr Übel und danach habe ich fast nichts mehr gesehen und gehört. Ich musste mich dann hinlegen und die Füße hoch nehmen, dann wurde es langsam besser.
Man muss dazu sagen ich stand zu der Zeit ca. 10-12 Minuten in der Dusche, etwas ausgekühlt und war dabei mir Kinesotapes vom Rücken zu entfernen, was schmerzhaft war. Ich war also ausgekühlt, kaputt vom Sport, stand in der Dusche und der Schmerz von der Kinesotapeentfernung kam auch dazu.
Habe nun etwas Sorgen, dass da irgendwas nicht stimmt oder war das einfach eine Überbelastung nach dem Sport, dann noch ausgekühlt in der Dusche und die Schmerzen von der Kinesotape Entfernung?
Ich hatte so einen Kreislaufzusammenbruch vorher noch nie, mein Blutdruck ist auch immer in Ordnung.
Schon mal vielen Dank für die Antworten.
ich war gestern nach einer Sommerpause das erste Mail wieder beim Sport – ganz normal wie immer Fitnessstudio – Aufwärmen, Training und Dehnung. Danach bin ich nach Hause gefahren und hatte einen noch nie so dagewesenen Kreislaufzusammenbruch. Mit war zuerst sehr Übel und danach habe ich fast nichts mehr gesehen und gehört. Ich musste mich dann hinlegen und die Füße hoch nehmen, dann wurde es langsam besser.
Man muss dazu sagen ich stand zu der Zeit ca. 10-12 Minuten in der Dusche, etwas ausgekühlt und war dabei mir Kinesotapes vom Rücken zu entfernen, was schmerzhaft war. Ich war also ausgekühlt, kaputt vom Sport, stand in der Dusche und der Schmerz von der Kinesotapeentfernung kam auch dazu.
Habe nun etwas Sorgen, dass da irgendwas nicht stimmt oder war das einfach eine Überbelastung nach dem Sport, dann noch ausgekühlt in der Dusche und die Schmerzen von der Kinesotape Entfernung?
Ich hatte so einen Kreislaufzusammenbruch vorher noch nie, mein Blutdruck ist auch immer in Ordnung.
Schon mal vielen Dank für die Antworten.
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