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nach dem Wandern, Schmerzen im Schritt

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  • nach dem Wandern, Schmerzen im Schritt

    Hallo
    bin ganz neu hier und habe ein Problem,
    jedesmal wenn ich wandern gehe, hab ich am nächsten tag,
    zwischen den Beinen, hinter dem Hodensack, Schmerzen,
    die Haut entzündet sich leicht und es schmerzt beim gehen.

    Kann mir jemand Tipps geben wie man dies vermeiden kann?

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