Meist ist das der Übergang zum Schlaf, wenn man noch angespannt ist und eigentlich schon entspannt.
Besonders bei Stress kommt das häufiger vor.
Wenn es aber Überhand nimmt und nicht weg geht, lass es abklären, der Neurologe müsste der entsprechende Facharzt sein.
Ja, das kenne ich, manchmal habe ich das Gefühl regelrecht abzuheben.
Wenn es so häufig und anhaltend ist, dann solltest du das abklären lassen. Stress als Ursache bietet sich da natürlich an, aber dennoch sollte das gecheckt werden.
Manchmal sicher, habs aber auch oft einfach so, wenn ich irgendwo schon schlafe aber doch noch die Anspannung des Wachzustandes vorhanden ist, in der Phase zwischen wach sein und einschlafen.
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