Ich habe folgende Erscheinungen oder "Beschwerden", die mich die letzten 5 Jahre belasten. Ich weiss manchmal echt nicht mehr weiter...
Ich bin 27 Jahre alt ( Weibl). Generel habe ich seit einer langen Zeit depressive Verstimmung. Besonders schlimm seit dem 17. Lebensjahr. Diese Depressionsphasen kommen und gehen immer wieder. Bin auch in therapeutischer Behandlung und habe Antidepressive ausprobiert...die alles eigentlich nur noch schlimmer machten. Nehme im Moment keine ( aber johanneskraut seit ca. 1 Monat)
In den depressiven Phasen kommen auch manchmal folgende Erscheinungen hinzu und diese werden immer häufiger:
Ein extrem aufgeschwollenes, rundes Gesicht ( Wangen, Halsansatz) zusammen mit einem aufgedunsenem Bauch ( scheint Wassereinlagerungen zu sein...(?) , leichte Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, erschwerten Stuhlgang. Fühle mich sehr unwohl in meiner Haut..kann mich nicht ausstehen.
Ergibt sich vermutlich öfter kurz vor beginn der Blutungen...
aber nicht immer..manchmal auch unabhängig davon.
Dazu kommen enorme Müdigkeit, Lustlosigkeit, "Hoffnungslosigkeits- und Nichtigkeitsgefühle", "schwarzes Loch", mehrere Tage, manchmal Wochen ein Gefühl von " nicht aufstehen wollen"..
..dann der Wunsch alleine zu sein, Nähe vor, allem intime, selbst eine Umarmung ist fast unerträglich, auch sozialer Kontakt ist "zuviel". Mein armer Freund ist wohl geduldig und steht mir bei, aber es verletzt Ihn sehr und ich fühle mich dann noch schlechter. Der Zustand scheint mir auch die Kapazität des "Redens" komplett zu nehmen...bekomme manchmal kein Wort über die Lippen, kann keine Entscheidungen treffen, es ist mir alles gleichgültig, klar denken ist nicht einfach...
Ich überwinde mich die letzten Jahre trotzdem positiv zu denken, viel nach draußen an die frische Luft zu gehen,leichten Sport treiben, ich weiss das Leben und seine schönen Moment wohl zu schätzen...denn ich weiss "der Zustand wird irgendwann vorbeiziehen"...(und vermutlich wiederkommen)
Doch diese schweren Phasen nehmen langsam den generellen Platz ein...sie werden immer länger, schlimmer...
Anfang des Jahres hatte ich auch zum ersten mal leichte Panik-Attacken ( viel Stress zu der Zeit) und manchmal Schwierigkeiten "tief einzuatmen".
Manchmal bin ich extremst angespannt und "nicht im Moment"...so war ich früher nicht..
Ich erähre mich eigendlich gesund ( keine fast-food Geschichten, immer frische Speisen, wenig rotes Fleisch, viel Fisch, Obst, Gemüse, Reis Kartoffeln..bin aber kein "health-junky")
Trinke auch sehr viel ( 1,5 - 2 liter Wasser )
( Wasser, Tee, weniger Kaffee und Alkohol (wenn Alkohol dann vielleicht 1-2 Glas Wein, nicht täglich, kaffee vielleicht eine Tasse morgens)
Ich vermute vielleicht einige Ursachen..aber bin eigentlich ratlos..es sind nur Vermutungen..
war mich vor allem stört sind diese Gesichtsschwellungen, die sich von Zeit zu Zeit ergeben..wenn jemand Rat weiss, ich wäre sehr dankbar..
.Vielleicht eine Nahrungsmittelunverträglichkeit ( habe keine Allergien- wurde vor kurzem getestet) Scheine komisch auf Nüsse, Soya, Brot und Nudeln, Chinesisches Essen ( Glutamat..?) zu reagieren
( manchmal schwer verdaulich, werde sehr müde, bekomme Kopfweh und manchmal Stechen in der Brust, Herpesausbruch, Nase läuft, Gesicht, Finger, Geldenke schwellen an )
.Progesteronmangel, oder irgendein unausgewogener Hormonhaushalt...??
. Bei meinem Bluttest konnte nichts entdeckt werden, welches im Defizit war ( vor 3 Monate), ausser ein etwas niedriger Blutzuckerspiegel) gebe auch zu, dass ich mit meinem Gewicht etwas im niedrigerem Bereich liege ( knapp 50 kg bei 1,65 m ) Schwanke manchaml zwischen totaler Appetitslosigkeit und Übelkeit zu verlangen nach vielem Essen.
( Können Süssigkeiten oder zuviel Zucker, Kohlenhydrate eine Wassereinlagerung fördern..?)
ich kann auch wieder zum Arzt gehen..er schlägt mir wieder etwas vor...langsam gebe ich die Hofnung auf..
Bin sehr offen für jeglichen Rat auf diesem Wege... vielleicht einen Vorschlag gegen all diese
Beschwerden, oder einige..
Wäre sehr dankbar, bin Neugierig und freue mich diese zu lesen,
mit bestem Dank im Voraus und wünsche viel Gesundheit

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