Hallo,
ich bin seit 3 Monaten nachts wach. Am Anfang reichten mir nur 2-3 Stunden schlaf pro tag, nun sind es ca. 4-5 Stunden. Aber die verschlaf ich regelmäßig am Nachmittag, bin also wieder nachts wach. Leider.
Beim Arzt war ich auch schon, der hat mir Tropfen verschrieben, die mal mehr, mal weniger oder gar nicht wirken. Entwederdie wirken und ich schlaf ein, dann schlaf ich aber auch von 22h bis ca. 14h durch - ohne das mich irgendein wecker wecken könnte.
Deshalb nehm ich die gar nicht mehr.
Seit einiger Zeit lese ich nachts, aber mehr als das nur die augen müde werden, passiert nichts.
Vor 3 Wochen etwa bin ich dann Kreislauf mäßig zusammengeklappt, das ging einher mir übelkeit, bauchschmerzen, schwindel, Müdigkeit und benommenheit. Es hat ca. 4-5 Tage gedauert, bis ich wieder normal war. die nächte die ich in den letzten 3 Monaten mehr oder weniger gut durchgeschlafen hab, kann man an einer hand abzählen.
Es ist zum kotzen, mir geht diese Schlafstörung so auf die nerven! nachts möchte ich gerne laut schreien, aber da noch andere leute im haus wohnen, geht das schlecht.
Hab schon alles probiert was mir eingefallen ist, auspowern am tag, abendspaziergänge machen, tagsüber wachbleiben. nichts hilft.
Hat hier irgenwer noch eine idee oder ein allheilmittel???
ich bin seit 3 Monaten nachts wach. Am Anfang reichten mir nur 2-3 Stunden schlaf pro tag, nun sind es ca. 4-5 Stunden. Aber die verschlaf ich regelmäßig am Nachmittag, bin also wieder nachts wach. Leider.
Beim Arzt war ich auch schon, der hat mir Tropfen verschrieben, die mal mehr, mal weniger oder gar nicht wirken. Entwederdie wirken und ich schlaf ein, dann schlaf ich aber auch von 22h bis ca. 14h durch - ohne das mich irgendein wecker wecken könnte.
Deshalb nehm ich die gar nicht mehr.
Seit einiger Zeit lese ich nachts, aber mehr als das nur die augen müde werden, passiert nichts.
Vor 3 Wochen etwa bin ich dann Kreislauf mäßig zusammengeklappt, das ging einher mir übelkeit, bauchschmerzen, schwindel, Müdigkeit und benommenheit. Es hat ca. 4-5 Tage gedauert, bis ich wieder normal war. die nächte die ich in den letzten 3 Monaten mehr oder weniger gut durchgeschlafen hab, kann man an einer hand abzählen.
Es ist zum kotzen, mir geht diese Schlafstörung so auf die nerven! nachts möchte ich gerne laut schreien, aber da noch andere leute im haus wohnen, geht das schlecht.
Hab schon alles probiert was mir eingefallen ist, auspowern am tag, abendspaziergänge machen, tagsüber wachbleiben. nichts hilft.
Hat hier irgenwer noch eine idee oder ein allheilmittel???
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