Mir wurde vor 4 Monaten der Magen total entfernt, wegen Magenkrebs,
seit dem kann ich ohne Schlaftabletten nicht einschlafen.
Ich habe es auch schon ohne tabletten versucht (auch schon mal so daß ich es nicht wusste) aber es klappt nicht, muss ich mich damit abfinden??
Am Abend trinke ich auch erst noch einen beruhigenden Tee, und tagsüber gehe ich meist 1 Stunde spazieren.
Ich bin auf Ihre Antwort gespannt, und im Voraus vielen Dank
MfG Geldino
seit dem kann ich ohne Schlaftabletten nicht einschlafen.
Ich habe es auch schon ohne tabletten versucht (auch schon mal so daß ich es nicht wusste) aber es klappt nicht, muss ich mich damit abfinden??
Am Abend trinke ich auch erst noch einen beruhigenden Tee, und tagsüber gehe ich meist 1 Stunde spazieren.
Ich bin auf Ihre Antwort gespannt, und im Voraus vielen Dank
MfG Geldino