Guten Tag,
ich bin extrem hellhörig und habe deshalb wohl auch extreme Durchschlafstörungen:
Kaum bin ich eingeschlafen, höre ich sogar durch die Ohrstöpsel das Schnarchen meines Freundes. Ohne diese DInger kann ich gar nicht schlafen, weil sonst der FLuglärm zu hören ist.
Wer hat Ideen, wie man besser einschlafen und durchschlafen kann, wer kennt gute Mittel, die aber nicht abhängig machen?
Gruß
GG
ich bin extrem hellhörig und habe deshalb wohl auch extreme Durchschlafstörungen:
Kaum bin ich eingeschlafen, höre ich sogar durch die Ohrstöpsel das Schnarchen meines Freundes. Ohne diese DInger kann ich gar nicht schlafen, weil sonst der FLuglärm zu hören ist.
Wer hat Ideen, wie man besser einschlafen und durchschlafen kann, wer kennt gute Mittel, die aber nicht abhängig machen?
Gruß
GG
