ich habe anhaltende Einschlaf-und Durchschlafstörungen, bin 58 Jahre alt.
Verschiede Kräuter habe ich bereits ausprobiert, zeigen bei mir jedoch keine besondere Wirkungen.
Jemand hat mir ATARAX empfohlen, welches mir hilft.
Würde es höchstens 1-2 mal in der Woche nehmen, 1 Tablette abends vor dem Schlagen gehen.
Doch ich bin mir nicht sicher ob es Suchtpersonal hat.
Gibt es evtl. einen Mediziner in diesem Forum, der mir dazu fachkundig antwoten könnte ?
Vielen herzlichen Dank im Vorraus!
LG
Angelika Markusov
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