langer Schlaf

[Anonymer User]

Seit Mitte März bin ich leider arbeitslos und habe so leider keinen geregelten Tagesablauf mehr. Ich schlafe lange, meist 10-12 Stunden. Zwischendurch wache ich nur leicht auf, bin also im Halbschlaf, drehe mich um und schlafe weiter.
Mit dem Einschlafen habe ich sehr selten Probleme.
Ich frage mich nun, ob so viel Schlaf normal ist? Zu meiner Person, ich bin 22 Jahre alt. Ich hatte noch nie irgendwelche Schlafprobleme. Schlafe schnell ein.

[Anonymer User]

Re: langer Schlaf


hallo und herzlich willkommen!

du kannst dich glücklich schätzen, so gut schlafen zu können.

manche menschen brauchen nur 4 stunden, manche 10 stunden. das ist ganz unterschiedlich, und du brauchst dir deshalb keine gedanken zu machen.

da du durch deine arbeitslosigkeit meistens zu hause bist und ruhe hast, genieße deinen schlaf und erhole dich. wer weiß, was die zukunft alles bringt.

viel glück in deinem weiteren leben

wünscht
widder

[Anonymer User]

Re: langer Schlaf


Dann kann ich ja beruhigt weiter schlafen