Hallo,
Ich hatte vorher nie Schlafprobleme und habe auch keinen beruflichen oder privaten Stress. Ich bin schon immer gleich eingeschlafen und morgens erfrischt aufgewacht. Ich habe sogar die letzten 10 Jahre in London gelebt und bin da 15 x umgezogen aber sowas hatte ich noch nie, bin immer erholt aufgewacht.
Vor 2 Wochen bin ich in eine neue Wohnung in die Stadtmitte von Mannheim gezogen und seitdem wache ich morgens wie gerädert, völlig erschöpft, mit rauer Stimme usw auf. Bin dann auch den ganzen Tag lang total kaputt & müde.(::I) Ich scheine zwar nachts durchzuschlafen und auch viel zu träumen aber morgens bin ich immer fertig. (://)
Erst dachte ich es liegt am Licht, da ich es nicht abkann wenn was reinscheint. Leider ist es hier so und bei meinem 6 eckigen Fenster hatte ich erst teure Vorhänge nähen lassen und dann schien immer noch Licht rein, dann hatte ich alles mit Alufolie ausgeklebt, es war zwar dunkel, aber immer noch = morgens gerädert. Vor einigen Tagen hatte ich dann die Idee auf dem Flur neben meinem Fahrrad zu schlafen, da es da wirklich dunkel ist, das bisschen Glas in der Flurtür habe ich mit Alufolie abgedeckt. Aber auch hier habe ich das selbe Problem.(:O) Im Internet lass ich jetzt was von Elektrosmog und schalte jetzt immer alles im Sicherungskasten aus, aber auch das macht keinen Unterschied. Jetzt bin ich so verzweifelt dass morgen jemand von dem Forschungskreis für Elektrosmog & Erdstrahlen kommt aber das wird einiges kosten. (
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Hier noch ein paar Infos zu Haus. Es gibt hier 5 Stockwerke und hier sind 97 Wohnungen, ich bin im 5 Stock.
Ich weiss wenn ich hier ausziehen würde wär das Problem weg aber die Wohnung ist wirklich toll (8))und ich habe ne 3 Monate Kündigungs-Frist. Der Schlafmangel fängt auch an mich beruflich runterzuziehen. (:O)Was ich nicht kapiere ist dass ich, wie früher, immer noch schnell einschlafe und sogar durchschlafe, keine Sorgen habe die mich belasten und trotzdem morgens fix & fertig bin und nicht hochkomme. (::I)
Hat hier irgendjemand ne Ahnung was los sein könnte? Wäre wirklich extreeem dankbar für jeden Beitrag hier!!
Vielen Dank!!
Anja
Ich hatte vorher nie Schlafprobleme und habe auch keinen beruflichen oder privaten Stress. Ich bin schon immer gleich eingeschlafen und morgens erfrischt aufgewacht. Ich habe sogar die letzten 10 Jahre in London gelebt und bin da 15 x umgezogen aber sowas hatte ich noch nie, bin immer erholt aufgewacht.
Vor 2 Wochen bin ich in eine neue Wohnung in die Stadtmitte von Mannheim gezogen und seitdem wache ich morgens wie gerädert, völlig erschöpft, mit rauer Stimme usw auf. Bin dann auch den ganzen Tag lang total kaputt & müde.(::I) Ich scheine zwar nachts durchzuschlafen und auch viel zu träumen aber morgens bin ich immer fertig. (://)
Erst dachte ich es liegt am Licht, da ich es nicht abkann wenn was reinscheint. Leider ist es hier so und bei meinem 6 eckigen Fenster hatte ich erst teure Vorhänge nähen lassen und dann schien immer noch Licht rein, dann hatte ich alles mit Alufolie ausgeklebt, es war zwar dunkel, aber immer noch = morgens gerädert. Vor einigen Tagen hatte ich dann die Idee auf dem Flur neben meinem Fahrrad zu schlafen, da es da wirklich dunkel ist, das bisschen Glas in der Flurtür habe ich mit Alufolie abgedeckt. Aber auch hier habe ich das selbe Problem.(:O) Im Internet lass ich jetzt was von Elektrosmog und schalte jetzt immer alles im Sicherungskasten aus, aber auch das macht keinen Unterschied. Jetzt bin ich so verzweifelt dass morgen jemand von dem Forschungskreis für Elektrosmog & Erdstrahlen kommt aber das wird einiges kosten. (
()Hier noch ein paar Infos zu Haus. Es gibt hier 5 Stockwerke und hier sind 97 Wohnungen, ich bin im 5 Stock.
Ich weiss wenn ich hier ausziehen würde wär das Problem weg aber die Wohnung ist wirklich toll (8))und ich habe ne 3 Monate Kündigungs-Frist. Der Schlafmangel fängt auch an mich beruflich runterzuziehen. (:O)Was ich nicht kapiere ist dass ich, wie früher, immer noch schnell einschlafe und sogar durchschlafe, keine Sorgen habe die mich belasten und trotzdem morgens fix & fertig bin und nicht hochkomme. (::I)
Hat hier irgendjemand ne Ahnung was los sein könnte? Wäre wirklich extreeem dankbar für jeden Beitrag hier!!
Vielen Dank!!
Anja
15 Mal bin ich vor Jahren umgezogen, besonders in den ersten jahren on London damals. Das ist es nicht. 
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