Hallo, ich wende mich ziemlich verzweifelt an Sie, in der Hoffnung einen Rat zu bekommen.
Zu meinem Problem. Ich habe vor drei Jahren meine Ernährung umgestellt. Ich verzichte unter der Woche weitgehend auf Kohlenhydrate aus Brot, Nudeln, Kartoffeln oder Reis. Esse Gemüse und weißes Fleisch, Fisch (überwiegen Lachs) und Rind. Ich habe so 20kg abgenommen und auch gehalten, bis letzten Herbst. Ich habe seit dem Herbst fast 10kg zugenommen ohne groß etwas geändert zu haben. Im Frühjahr haben mein Mann und ich unsere Ernährung etwas strenger überwacht und uns regelmäßig, Samstags, gewogen. Während er inzwischen bis zum Sommerurlaub 6kg verloren hat, ging mein Gewicht 4 kg nach oben. Im Urlaub, wo ich fast täglich Brot aß und Bier trank, nahm ich hingehen, in zwei Wochen, nicht mal ein Kilogramm zu. Nun habe ich mir ein Pulver bestellt, mit den meine eine Tochter abnimmt. Ich frühstücke morgens um 6:45 Uhr, einen Shake aus Milch (1,5 Fett) Joghurt (1,5), Quark, 2 Teel Haferflocken und etwas Obst, meist Beeren oder auch mal etwas Mango oder eine halbe, kleine, Banane, sowie einen halben Messlöffel des Pulvers Compleed+. Mittag esse ich meist gegen 14 Uhr. Abendessen bis 19 Uhr und dort auch einen Shake aus Quark, Joghurt, Milch und 1/2 messlöffel des Pulvers. Trotzdem geht mein Gewicht rauf, statt runter. Ich mache diese Shakes jetzt seit 3 Wochen und habe 1,5kg zugenommen. Ich war bei meiner Hausärztin und habe ihr alles erzählt. Ich bin seit Monaten (Herbst 2016) gereizt, schlafe schlecht, meine Gesichtshaut ist trockener geworden und es bilden sich hin und wieder schuppige stellen, wie eine Art Flechte. Meine Nägel sind brüchig, dieses Problem tritt häufig auf. Ich habe seit einiger Zeit Probleme regelmäßig auf Toilette zu gehen oder an manchen Tagen unerklärlichen Durchfall.
Ich bin ständig müde, liege nachts aber wach, so wie jetzt, kann dann stundenlang nicht schlafen. Am meisten machen mir aber die Stimmungsschwankungen zu schaffen. Sie belasten meine Ehe.
Nun war ich wie gesagt bei meiner Ärztin. Sie nahm Blut ab, es wäre alles ok auch mein TSH Wert lag bei 1,2.
Meine Frauenärztin hingegen sagt, dass dieser Wert allein keinen Aufschluss über eine Schilddrüsenfehlfunktion geben würde und riet mir, einen Spezialisten aufzusuchen. Da es nur schwer Termine gibt, habe ich vorab Informationen sammeln wollen und bin auf dieses Forum gestoßen.
Was denken Sie? Ist der Wert im Bereich des unauffälligen?
Anmerken möchte ich noch, dass eine meiner Töchter Hashimoto hat.
Meine Periode bekomme ich, trotz meiner 51 Jahre immer noch pünktlich auf die Minute, weshalb meine Frauenärztin Wechseljahrsbeschwerden ausschließen würde.
Was denken Sie???
Liebe Grüße
Sommerwolf
Zu meinem Problem. Ich habe vor drei Jahren meine Ernährung umgestellt. Ich verzichte unter der Woche weitgehend auf Kohlenhydrate aus Brot, Nudeln, Kartoffeln oder Reis. Esse Gemüse und weißes Fleisch, Fisch (überwiegen Lachs) und Rind. Ich habe so 20kg abgenommen und auch gehalten, bis letzten Herbst. Ich habe seit dem Herbst fast 10kg zugenommen ohne groß etwas geändert zu haben. Im Frühjahr haben mein Mann und ich unsere Ernährung etwas strenger überwacht und uns regelmäßig, Samstags, gewogen. Während er inzwischen bis zum Sommerurlaub 6kg verloren hat, ging mein Gewicht 4 kg nach oben. Im Urlaub, wo ich fast täglich Brot aß und Bier trank, nahm ich hingehen, in zwei Wochen, nicht mal ein Kilogramm zu. Nun habe ich mir ein Pulver bestellt, mit den meine eine Tochter abnimmt. Ich frühstücke morgens um 6:45 Uhr, einen Shake aus Milch (1,5 Fett) Joghurt (1,5), Quark, 2 Teel Haferflocken und etwas Obst, meist Beeren oder auch mal etwas Mango oder eine halbe, kleine, Banane, sowie einen halben Messlöffel des Pulvers Compleed+. Mittag esse ich meist gegen 14 Uhr. Abendessen bis 19 Uhr und dort auch einen Shake aus Quark, Joghurt, Milch und 1/2 messlöffel des Pulvers. Trotzdem geht mein Gewicht rauf, statt runter. Ich mache diese Shakes jetzt seit 3 Wochen und habe 1,5kg zugenommen. Ich war bei meiner Hausärztin und habe ihr alles erzählt. Ich bin seit Monaten (Herbst 2016) gereizt, schlafe schlecht, meine Gesichtshaut ist trockener geworden und es bilden sich hin und wieder schuppige stellen, wie eine Art Flechte. Meine Nägel sind brüchig, dieses Problem tritt häufig auf. Ich habe seit einiger Zeit Probleme regelmäßig auf Toilette zu gehen oder an manchen Tagen unerklärlichen Durchfall.
Ich bin ständig müde, liege nachts aber wach, so wie jetzt, kann dann stundenlang nicht schlafen. Am meisten machen mir aber die Stimmungsschwankungen zu schaffen. Sie belasten meine Ehe.
Nun war ich wie gesagt bei meiner Ärztin. Sie nahm Blut ab, es wäre alles ok auch mein TSH Wert lag bei 1,2.
Meine Frauenärztin hingegen sagt, dass dieser Wert allein keinen Aufschluss über eine Schilddrüsenfehlfunktion geben würde und riet mir, einen Spezialisten aufzusuchen. Da es nur schwer Termine gibt, habe ich vorab Informationen sammeln wollen und bin auf dieses Forum gestoßen.
Was denken Sie? Ist der Wert im Bereich des unauffälligen?
Anmerken möchte ich noch, dass eine meiner Töchter Hashimoto hat.
Meine Periode bekomme ich, trotz meiner 51 Jahre immer noch pünktlich auf die Minute, weshalb meine Frauenärztin Wechseljahrsbeschwerden ausschließen würde.
Was denken Sie???
Liebe Grüße
Sommerwolf
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