ich (w/45)habe seit 20 Jahren Bechterew und schon viele medikamente hinter mir.zur zeit nehme ich 2x16mg kortison(urbason)und 2x800mg ibuprofen.ich habe ein gewicht von 140 kg bei einer grösse von 169 cm und das gewicht wird stetig mehr.im moment habe ich eine entzündung in der HWS.nun meine fragen: was nehmt ihr für medikamente?
wie komme ich vom kortison runter?
kann ich mit predi h kombinieren?
welche diät?
wie komme ich wieder in bewegung und zum muskelaufbau?
lg kofi
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