ich bin 18 jahre alt und habe schon jetzt bandscheiben schmerzen.auf der rechten seite .. am rücken unten halt..das ist wohl dir bandscheiben, morgens ist es am schlimsmten das tut total weh ... weiss jemand tipps oder übungen dagegen ?
für hilfe wäre ich sehrrrrrr dankbar !!!
Die Beschwerden sollte ein Hausarzt abklären, der dann entscheiden kann, welche Therapie (und welche gymnastischen Übungen) hier am Platze wären.
In sehr seltenen Fällen können die Wirbelglenke samt Bandscheiben schon in jungen Jahren betroffen sein, meistens handelt es sich aber um viel Harmloseres.
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