Hallo,
ich bin 60 Jahre alt und trieb bis vor wenigen Wochen 6 mal/Woche regelmäßig Laufsport (15km) und Fitnessstudio.
Jetzt kam mir völlig unerwartet die o.g. Erkrankung dazwischen. Starke Schmerzen in beiden Oberarmen und beiden Oberschenkeln, dazu 38,0 Grad Temperatur, Erschöpfung und depressive Verstimmungen. Ich bekam Prednisolon 15mg zur morgentlichen Einnahme verordnet. Der Beginn der Medikamentenwirkung ist recht unterschiedlich, manchmal bereits nach 1,5 Std., manchmal aber auch erst nach ca. 3,5 Std. und als fürchterlich empfinde ich die depressiven Verstimmungen! Was kann man dagegen tun? Die Morgensteifigkeit und starke Schmerzen sind nach dem Aufstehen gegeben und verschwinden nach der Medikamenteneinnahme um 5:30 dann erst gegen 9:00. Dazwischen heißt es auf die Zähne beißen und den Schmerz auszuhalten. Auch Nachts werde ich häufiger durch das aufkommen der Schmerzen, vorwiegend in beiden Armen wach.
Deutlich reduzierten Sport betreibe ich wieder wobei unmittelbar nach Sportende wieder eine erhöhte Körpertemperatur von38,0 Grad feststellbar ist die aber rasch, nach ca. 2 bis 3 Stunden auf 37,0 Grad absinkt.
Wie kann ich meinen hier geschilderten Zustand verbessern?
Um Tipps und Ratschläge wäre ich sehr dankbar.
Viele Grüße
Peter
ich bin 60 Jahre alt und trieb bis vor wenigen Wochen 6 mal/Woche regelmäßig Laufsport (15km) und Fitnessstudio.
Jetzt kam mir völlig unerwartet die o.g. Erkrankung dazwischen. Starke Schmerzen in beiden Oberarmen und beiden Oberschenkeln, dazu 38,0 Grad Temperatur, Erschöpfung und depressive Verstimmungen. Ich bekam Prednisolon 15mg zur morgentlichen Einnahme verordnet. Der Beginn der Medikamentenwirkung ist recht unterschiedlich, manchmal bereits nach 1,5 Std., manchmal aber auch erst nach ca. 3,5 Std. und als fürchterlich empfinde ich die depressiven Verstimmungen! Was kann man dagegen tun? Die Morgensteifigkeit und starke Schmerzen sind nach dem Aufstehen gegeben und verschwinden nach der Medikamenteneinnahme um 5:30 dann erst gegen 9:00. Dazwischen heißt es auf die Zähne beißen und den Schmerz auszuhalten. Auch Nachts werde ich häufiger durch das aufkommen der Schmerzen, vorwiegend in beiden Armen wach.
Deutlich reduzierten Sport betreibe ich wieder wobei unmittelbar nach Sportende wieder eine erhöhte Körpertemperatur von38,0 Grad feststellbar ist die aber rasch, nach ca. 2 bis 3 Stunden auf 37,0 Grad absinkt.
Wie kann ich meinen hier geschilderten Zustand verbessern?
Um Tipps und Ratschläge wäre ich sehr dankbar.
Viele Grüße
Peter
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