Hallo Frau Dr. Schönenberg, liebe Forenmitglieder,
ich wende mich mal an das Forum, da ich sonst keine anderen Wege gefunden habe.
Ich leide unter einer kleinen Angststörung, welche eigt mal viel besser wurde.
Das Problem ist, dass ich seit Anfang Oktober im Stress bin, und unter ständiger Anspannung leide.
Ich glaube, dass sich dies dann auch auf meine Darmgesundheit auswirkt.
Ich habe seit Oktober täglich (meist aber nur 1x) weichen Stuhl. Mir macht das große Sorgen, ich habe in dem Zeitraum auch knapp 10kg abgenommen. Manchmal kommen Blähungen dazu, in der Anfangszeit roch es auch sehr gärig, mittlerweile aber nicht mehr.
Das liegt vermutlich am Stress und den Sorgen. Bluttest und EKG ergaben bisher keine Auffälligkeiten.
Meine Frage wäre: Was kann ich dagegen tun, da ich dem Stress nicht so leicht entkommen kann?
Desweitern würde ich gerne wissen, ob sich meine gestörte Darmflora denn wieder so aufbaut wie vorher oder ob ich mit chronischen Problemen rechnen müsse?
Vielen Dank für Ihre Antworten
ich wende mich mal an das Forum, da ich sonst keine anderen Wege gefunden habe.
Ich leide unter einer kleinen Angststörung, welche eigt mal viel besser wurde.
Das Problem ist, dass ich seit Anfang Oktober im Stress bin, und unter ständiger Anspannung leide.
Ich glaube, dass sich dies dann auch auf meine Darmgesundheit auswirkt.
Ich habe seit Oktober täglich (meist aber nur 1x) weichen Stuhl. Mir macht das große Sorgen, ich habe in dem Zeitraum auch knapp 10kg abgenommen. Manchmal kommen Blähungen dazu, in der Anfangszeit roch es auch sehr gärig, mittlerweile aber nicht mehr.
Das liegt vermutlich am Stress und den Sorgen. Bluttest und EKG ergaben bisher keine Auffälligkeiten.
Meine Frage wäre: Was kann ich dagegen tun, da ich dem Stress nicht so leicht entkommen kann?
Desweitern würde ich gerne wissen, ob sich meine gestörte Darmflora denn wieder so aufbaut wie vorher oder ob ich mit chronischen Problemen rechnen müsse?
Vielen Dank für Ihre Antworten
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