Hülsenfrüchte, Sahne, Rohkost, Fett sind meine größten Feinde. Ich kann die Uhr danach stellen: Nach 20 Minuten bekomme ich erst Bauchweh, dann Durchfall.
In letzter Zeit habe ich die Beobachtung gemacht, dass ich" Risikoessen" und warme Speisen allgemein besser vertrage, wenn ich zum Beispiel ein Bier oder Wein dazu trinke. Alkohol verlangsamt ja die Verdauung - Ist das nicht ein Zeichen, dass eigtl. irgendwas mit der Bauchspeicheldrüse bzw Magensäure nicht stimmt?
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