Vielleicht weiß einer Rat!
Ich schreib mal dem Überblick wegen meine Symptome in Stichwörter(Sätze) auf. Vorweggesagt, ich beobachte das jetzt seit etwa 2 Jahren:
- Täglich mind. 2x, manchmal bis zu 4x Stuhlgang
- normale Menge / Form
- immer (!!) Blähungen
- bei 2-3 Bananen am Tag muss ich mind. 3x/Tag
- eine Woche hab ich jeden Morgen eine (mittelgroße bis große) Schüssel Haferflocken, gesüßtes Müsli, Obst (Äpfel, Bananen) mit Joghurt gegessen. Ergebnis: mind (!). 4x bis zu 5 oder 6x/Stuhlgang pro Tag verbunden mit starken Bauchschmerzen (krampfartig) und Blähungen.
- gestern hab ich mich, weil's so lecker war, den ganzen Tag von meinem selbstgebackenen Brot (Roggen-/Weizenmehl, Hefe, Salz, Honig, Wasser) ernährt (hab fast einen ganzen Laib(Kastenkuchenform) alleine gegessen *schäm*). Dazu gabs dann entweder Nutella oder Salami mit Gurke.. am Abend noch eine handvoll Kirschen und das war's. Ergebnis: gestern einige Male Stuhlgang, heute morgen vor 8 Uhr (um 6.45 Uhr aufgestanden) 2x normale Menge Stuhlgang und über den Tag verteilt bis jetzt noch 2 weitere Male und von 90min Sitzen wegen Luft im Bauch Bauchschmerzen.
Nebenwirkung von dem ganzen auf-Toilette-Gerenne ist natürlich ein etwas wunder (gereizter) Hintern. Ich hatte vor etwa 3 Wochen eine Hämorrhoidenuntersuchung (nichts auffälliges). Von dem vielen Stuhlgang (wahrscheinlich) hatte ich vor etwa 2 Wochen einen Analschleimhautriss. Der Arzt konnte die Blutung nicht stoppen und die Wunde dadurch nicht richtig untersuchen. Ich bekam eine Kompresse in den Hintern und musste am nächsten Tag wiederkommen - da hatte die Blutung zum Glück aufgehört.
Ich hoffe, dass mir hier jemand weiterhelfen kann!
Viele Grüße,
Schwimmerin
ps: Achso, was gesunde Lebensführung angeht: Ich gehe mind. 2x / Woche je 1 Stunde schwimmen und esse regelmäßig Obst (Gemüse etwas weniger).
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