ich hoffe, ich bin mit meiner Frage hier richtig. Konnte kein extra Forum für Lungenerkrankungen finden.
Ich habe im Februar endlich aufgehört zu rauchen - nach 40 Jahren Sucht! Nebenbei sei allen Raucher gesagt: Es geht! Ich hab es auch nicht geglaubt, aber es geht. Und ist noch nicht mal sooo schwer!
Aaaaber... meine Frage ist eine andere, und ich hoffe, dass sich ein Arzt und/ oder Betroffene zur Beantwortung finden.
Ich habe gerade erfahren, dass ich ein Lungenemphysem habe. Offenbar leider auch schon recht fortgeschritten. Ich weiß, dass ich jetzt viel lernen muss. Atemtraining, Lungensport etc. Will ich auch alles. Nur: WO fang ich an??? Es ist ja auch alles eine Zeitfrage... Geh ich zuerst zu einer Selbsthilfegruppe? Melde ich mich zuerst beim Lungensport an? Suche ich eine ambulante ReHa auf und informiere mich?
Ich will natürlich schnellstmöglich etwas tun um vielleicht noch eine Chance zu haben, den Krankheitsverkauf zu verlangsamen. Möchte mich dabei aber nicht verzetteln.
Kann mir jemand raten?
Danke und viele Grüße
kassie
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