Ich habe heute erfahren, dass ich in der 5. Woche schwanger bin.
Leider bin ich ziemlich starke Raucherin ( etwa 20 - 25 Zigaretten pro Tag) und habe nun erfahren, dass dies gerade in dieser frühen Schwangerschaftsphase extrem schädlich für das Kind sein kann. Mein Frauenarzt riet mir natürlich, sofort aufzuhören. Aber so einfach ist das ja wohl nicht... Medikamente oder auch Ersatzstoffe ( Nikotinpflaster, etc.) kommen ja auch nicht in Betracht.
Wer kann mir ein paar Tipps geben, wich ich die ersten Tage/Wochen des Nichtrauchens am besten überstehe? Natürlich habe ich auch ein bisschen Sorge, jetzt "auseinanderzugehen" wie ein Hefeteig... Rauchstopp und dann auch noch schwanger!!!
Vielen Dank für Rat und Hilfe
JaronsTante
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