Beste Freundin hat starken Selbstverletzungsdrang

[melanie1004]

Hallo zusammen,

Mein Problem ist Folgendes: Meine beste Freundin (22) verweigert seit beinahe einer Woche jegliche Nahrungsaufnahme (ausgenommen ein Stück Adventskalender-Schokolade) und neigt (besonders unter Alkoholeinfluss) zu Selbstverletzungen.
Sie hatte in der Vergangenheit (vor ca. 10 Jahren) schon diverse psychologische Probleme, vor allem bezüglich Selbstverletzungen, weshalb sie auch in Therapie war, zudem hatte sie (aus ihrer Sicht) schon immer Probleme mit ihrem Gewicht.

Vor 1,5 Jahren begann sie ihr Gewicht zu reduzieren (ich kann allerdings nicht sagen, ob sie dies auf „gesunde“ oder „ungesunde“ Weise getan hat). Schließlich wog sie bei 1,61m um die 55kg und war damit (scheinbar) eine ganze Weile zufrieden. Dennoch hatte sie stets ein „schwieriges“ Verhältnis zum Thema Essen und Körper. So aß sie bspw. nicht gerne, wenn sonst niemand aus der Runde etwas aß und ging trotz ihrer sehr schlanken Figur nur sehr ungerne in Schwimmbäder bzw. fühlte sich im Bikini weiterhin sehr unwohl.

Vor ca. 1,5 Wochen hatte sie nach kräftezerrendem Hin- und Her (On-Off-Beziehung), einen riesengroßen Streit mit ihrem (mittlerweile Ex-) Freund, bei welchem er sie sehr stark emotional verletzte und auch körperlich bedrohte. Er hat sie beleidigt, sagte ihr, dass sie nichts wert sei und hat sie verbal gedemütigt und bedroht.

Seit diesem Zeitpunkt hatte sie sich stark verändert. Nach wiederholtem Nachfragen offenbarte sie mir, dass sie sich seit diesem Gespräch, in einem tiefen psychischen Loch befindet und einen starken Selbstverletzungsdrang hat. Unter Alkoholeinfluss fügte sie sich dann tatsächlich einige Verletzungen zu. Zudem isst sie seit über einer Woche kaum mehr (außer ihrer Adventskalender-Schokolade). Wenn sie versucht etwas zu essen weint sie und trägt es sofort in ihre App zum Kalorienzählen ein. Sie sagt, dass sie aktuell den Blick in den Spiegel nicht erträgt und bis auf 45kg abnehmen möchte. Zudem fällt es ihr schwer das Haus zu verlassen, sie meint, dass sie sich kraftlos fühlt. Ebenso hat sie mir geschrieben, dass sie nichts als Leere und Hass empfindet und so unendlich traurig ist, dass sie nicht einmal mehr weinen kann. Trotzdem geht sie noch weiterhin zur Arbeit und erledigt ihren Haushalt (soweit ich das weiß).

Ich habe bisher immer versucht ihr keine Vorwürfe zu machen, aber ihr dennoch angeboten mit ihr gemeinsam Hilfe wahrzunehmen. Sie hat, nach ihren Aussagen und auch nach meinen Beobachtungen, ein sehr gutes Verhältnis zu ihren Eltern, möchte diesen jedoch auf keinen Fall etwas davon erzählen. Auch den Gang zum Therapeuten lehnt sie gänzlich ab (mit Verweis darauf, dass ihr die Therapie in der Vergangenheit ebenfalls nichts genützt hat). Ich möchte nicht gegen ihren Willen handeln, aber möchte ihr dennoch helfen.

Ich mache mir große Sorgen um sie. Vor allem frage ich mich, wie lange ein Körper mit einer derartigen Belastung und beinahe ohne jegliche Nahrung funktionieren kann. Sie verspricht mir dennoch täglich, dass sie die Situation unter Kontrolle hat.

Deshalb nun meine Fragen:
1.) Wie soll ich mich verhalten?
2.) Wie kann ich ihr helfen?
3.) Wie kann ich sie, möglichst ohne Druck auf sie auszuüben zumindest zu ein wenig Nahrung überreden? Oder zu einer Grundversorgung ihres Körpers?

Herzlichen Dank im Voraus und beste Grüße!

[Tired]

Re: Beste Freundin hat starken Selbstverletzungsdrang

Hi,
ich denke du kannst da leider nicht viel tun, damit sie wieder isst, dazu scheint sie schon zu tief drin zu sein in dieser Spirale.

Du verhältst dich richtig, für sie da sein wenn sie das möchte, ohne Druck aufzubauen und sie scheint ja auch Vertrauen zu dir zu haben.

Du kannst ihr anbieten mal was zusammen zu machen, auch zuhause, einen Film schauen, Spiele spielen und zwischendurch mal einen Snack, einen Teller mit klein geschnittenem Gemüse und Obst hin stellen, ohne sie zu drängen, auch selber mal zugreifen, ihr was anbieten, ohne Druck oder Ernsthaftigkeit, einfach nur so.

Im Grunde kannst du aber nur ein Auge drauf haben und wenn du das Gefühl hast dass ihre Gesundheit stark in Gefahr ist den medizinischen Dienst einschalten, ggf. auch ihre Eltern.
Das wird dann wahrscheinlich euer Verhältnis zueinander stark belasten, vielleicht auch zerstören, aber einen anderen Weg sehe ich da nicht, als das Vertrauen zu nutzen um sie wenn nötig mit Hilfe von Außen zu schützen.

Das ist ein Fall für die Profis, schon die haben es schwer Menschen in solchen Lebensphasen zum Essen zu bringen, als Laie ist es fast unmöglich, außer es würde sich einfach nur um eine Trauerphase handeln, danach hört es sich aber nicht an.

Aber auch Profis einschalten kann man nur als Dritter, wenn tatsächlich eine Gefahr für Laib und Leben besteht, bis dahin ist es alleine ihre Entscheidung und wenn sie sich dafür entscheidet keine Hilfe zu suchen, dann muss man das so hinnehmen.

Du kannst vielleicht schauen ob es einen Verein in der Nähe gibt, der sich um Menschen mit solchen Problemen kümmert, Tipps geben kann und selber mit ihnen in Kontakt treten, dir Ratschläge holen und damit etwas Rückendeckung auf die du jederzeit zugreifen kannst.
Reale Ansprechpartner die in der Materie sind, können dir nochmal ganz anders beim Helfen helfen, als es virtuell möglich ist.

[dr.riecke]

Re: Beste Freundin hat starken Selbstverletzungsdrang

Volle Zustimmung!

Die Situation scheint wirklich so ernst zu sein, dass eigentlich nur professionelle Hilfe infrage kommt.