Hallo liebe Onmeda Community,
ich wäre an mal an Erkenntnissen zur Wirksamkeit von Creatin interessiert. Ich trainiere schon seit einiger Zeit mit diesem Pulver https://www.bodylab24.de/bodylab24/c...0-kapseln-4935. Subjektiv ist mein Gefühl mit dem Produkt sehr gut. Ein Kumpel von mir meine jetzt aber, dass Creatin gar nicht so wirksam sei. Habe aber schon viel Information zu dem Thema gelesen, in dem sehr wohl positive Effekte bestätigt wurden. Aber vielleicht bin ich ja auch nicht zu 100% objektiv in der Auswahl meiner Quellen gewesen.
Deswegen wurde mich mal interessieren, was ihr so meint? Kreatin ist doch für Kraftsportler sehr zu empfehlen oder?
ich wäre an mal an Erkenntnissen zur Wirksamkeit von Creatin interessiert. Ich trainiere schon seit einiger Zeit mit diesem Pulver https://www.bodylab24.de/bodylab24/c...0-kapseln-4935. Subjektiv ist mein Gefühl mit dem Produkt sehr gut. Ein Kumpel von mir meine jetzt aber, dass Creatin gar nicht so wirksam sei. Habe aber schon viel Information zu dem Thema gelesen, in dem sehr wohl positive Effekte bestätigt wurden. Aber vielleicht bin ich ja auch nicht zu 100% objektiv in der Auswahl meiner Quellen gewesen.
Deswegen wurde mich mal interessieren, was ihr so meint? Kreatin ist doch für Kraftsportler sehr zu empfehlen oder?
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