Habe mir vor ca.3 Wochen eine Radiusköpfchenfraktur im linken Arm zugegezogen.Nach 1 Woche Schiene und 2 Wochen Gips wurde der Gips gestern entfernt.Es hieß,d. Bruchstelle wäre noch auf d. Röntgenbild zu sehen,aber sei verheilt. Ich soll jetzt den Arm in Eigenregie (sprich allein zu Haus) bewegen üben. Muss in einer Woche wieder z. Arzt u. wenns bis dahin gar nicht geht, dann würde ich wohl lt. Ärztin auch Physiotherapie bekommen. Ich habe aber große Schmerzen beim bewegen u. der Ellenbogen ist auch noch geschwollen.Ich kühle und übe,aber ist es nicht üblich nach so einer Fraktur gleich Krankengymnastik bzw. Physiotherapie zu bekommen?Lt. Ärztin würde das Ellenbogengelenk ziemlich schnell versteifen ,grad deshalb frag ich mich,warum es keine Physiotherapie gibt. Kann mir jemand einen Tipp geben,wie ich meine Muskeln wieder stärken kann und wie ich bewegen üben sollte (vielleicht kühlen bis es taub ist,um den Schmerz nicht mehr spüren)?!
Liebe Grüße
Bea
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