Hallo,
durch das Schwimmen (7 Jahre Hochleistungssport) hatte ich bereits mit Mitte 20 beginnende Arthrose in der HWS.
Seit einem Sportunfall (mit Mitte 20) wo ich mir die HWS stark verletzte (keine knöchernde Verletzung - sondern HWS-Syndrom), ist sie nicht mehr so belastbar. Häufige Schwindelanfälle nach unbewussten Bewegungen, Knackgeräusche nachts beim Umdrehen mit Schmerzen der HWS sowie an oberen Ansatz der HWS. Seit Jahren Erschöpfungsschmerzen der HWS nach stundenlanger monotoner Büroarbeit. Therapie war: Pysiotherapie und Krankengymn. angeblich Cranio-Sacral.
LWS/ISG: Schmerzen re+li neben der LWS. Ich habe das Gefühl, als wäre da ständig was blockiert. Es rummst dann auch immer. Hatte vor einem Jahr solche Schmerzen im unteren Rücken, dass ich meine Beine nur noch schwer anheben konnte und weder sitzen, liegen oder stehen konnte. Ärztin sagte, dass meine LWS und ISG zu unbeweglich sein. Therapie: Spritzen, KG, man.Therapie, Akupunktur und dann Reha.
Während der Reha verschlechterte es sich: Kribbeln im rechten Mittelfinger sowie weiterhin das Gefühl von Blockaden im unteren Rücken, Druckgefühl in der HWS. Hörte erst nach Unterbrechung der Reha auf.
LWS schmerzt beim Liegen - bereits morgens.
Hacken schmerzen morgens beim Auftreten, was sich dann aber schnell gibt. Schmerzen in der Pobacke bis runter ins Wadenbeim, wenn ich auf der Seite liege.
Angeboren ist eine rechtgelagerte Skoliosse im Bereich mittlerer Rücken.
Was kann ich noch außer Reha tun?
Mein Orthopäde, bei dem ich war, nachdem die Reha meine Schmerzen verschlechtert hatte, sagte, ich solle einfach weitermachen.
Ich habe aber das Gefühl, dass ich auf blockierten Bereichen im Rücken keine Muskeln aufbauen sollte, die dann "falsch" stützen (ich hoffe, ich konnte mich einigermaßen ausdrücken). Vom Arzt bekam keine gute Aufklärung hierzu. Ich unterbrach die Reha.
Nun möchte ich wieder beginnen.
Ist eine manuelle Therapie parallel zur Reha sinnvoll?
Außerdem habe Ich den Verdacht, dass irgendwie ein Nerv verklemmt ist.
Soll ich mich auch auf Ischias untersuchen lassen?
Danke
Alma
durch das Schwimmen (7 Jahre Hochleistungssport) hatte ich bereits mit Mitte 20 beginnende Arthrose in der HWS.
Seit einem Sportunfall (mit Mitte 20) wo ich mir die HWS stark verletzte (keine knöchernde Verletzung - sondern HWS-Syndrom), ist sie nicht mehr so belastbar. Häufige Schwindelanfälle nach unbewussten Bewegungen, Knackgeräusche nachts beim Umdrehen mit Schmerzen der HWS sowie an oberen Ansatz der HWS. Seit Jahren Erschöpfungsschmerzen der HWS nach stundenlanger monotoner Büroarbeit. Therapie war: Pysiotherapie und Krankengymn. angeblich Cranio-Sacral.
LWS/ISG: Schmerzen re+li neben der LWS. Ich habe das Gefühl, als wäre da ständig was blockiert. Es rummst dann auch immer. Hatte vor einem Jahr solche Schmerzen im unteren Rücken, dass ich meine Beine nur noch schwer anheben konnte und weder sitzen, liegen oder stehen konnte. Ärztin sagte, dass meine LWS und ISG zu unbeweglich sein. Therapie: Spritzen, KG, man.Therapie, Akupunktur und dann Reha.
Während der Reha verschlechterte es sich: Kribbeln im rechten Mittelfinger sowie weiterhin das Gefühl von Blockaden im unteren Rücken, Druckgefühl in der HWS. Hörte erst nach Unterbrechung der Reha auf.
LWS schmerzt beim Liegen - bereits morgens.
Hacken schmerzen morgens beim Auftreten, was sich dann aber schnell gibt. Schmerzen in der Pobacke bis runter ins Wadenbeim, wenn ich auf der Seite liege.
Angeboren ist eine rechtgelagerte Skoliosse im Bereich mittlerer Rücken.
Was kann ich noch außer Reha tun?
Mein Orthopäde, bei dem ich war, nachdem die Reha meine Schmerzen verschlechtert hatte, sagte, ich solle einfach weitermachen.
Ich habe aber das Gefühl, dass ich auf blockierten Bereichen im Rücken keine Muskeln aufbauen sollte, die dann "falsch" stützen (ich hoffe, ich konnte mich einigermaßen ausdrücken). Vom Arzt bekam keine gute Aufklärung hierzu. Ich unterbrach die Reha.
Nun möchte ich wieder beginnen.
Ist eine manuelle Therapie parallel zur Reha sinnvoll?
Außerdem habe Ich den Verdacht, dass irgendwie ein Nerv verklemmt ist.
Soll ich mich auch auf Ischias untersuchen lassen?
Danke
Alma
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