Vor 3 mon habe ich beim ziehen eines schweren gegenstandes einen stich in die rechte schulter bekommen.(bis in den Trizeps).habe aber weiter keine probleme gehabt.jetzt nach 3 mon kann ich Arm kaum bewegen.Arzt meint sehne ist verdickt(Ultraschal)ich soll ibu-pro. nehmen. sonst kein Rat.Meine Frage was Hilft Wärme oder Kälte.Kann ich Tens Gerät anlegen?oder was tun.Danke im Vorraus
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RE: schulterverletzung
Das mit Wärme und Kälte musst du mal ausprobieren (je nach Person ist es manchmal kalt, manchmal warm besser: Wärme regt eher den Stoffwechsel an und somit auch den Abtansport von Entzündung-Produkten; Kälte ist eher schmerzlindern).
Das TENS-Gerät kannst du auf jedenfall ausprobieren!
Wenn es nicht besser wird, soll er dir Physio/Ultraschall verschreiben. -
RE: schulterverletzung
Ist bei entzündlichen Prozessen wärme nicht eher unangebracht??? da doch bei einer Entzündung schon genug wärme entsteht.
ich würd mal denken kühlen dürfte helfen
PhilKommentar
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