Ich habe ein "Ileosacral-Syndom"- nun weiß ich auch.daß dies keine wirkliche Diagnose ist !
Ich vermute ,die Blockade kommt von der Falschen Belastung der Wirbelsäule (bin Krankenschwester).
Nun möchte ich wissen,was ich selber machen kann.
Ich weiß,daß es eine Indikation zur Physiothaerapie gibt,aber mein Hausarzt hat mir die Möglichkeit nicht genannt u. mich auch nicht weiter überwiesen.
Kann ich zu Hause irgendwas tun? Übungen oder so ?...
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