vor gut 2 Jahren fing es bei mir mit Ohrenschmerzen an.
Der HNO tippte dann schnell auf Verspannung.
Beim Orthopöden gab es eine Röntgen des Beckens und ein MRT der HWS. Die Schmerzen sind nun einseitig komplett vom Fuß (zb nach dem Aufstehen) über Nackenschmerzen mit starker Konzentration am Kreuzbein, LWS. Mein Orthopäde hat mich erstmal in die Rückenschule mit 45 Sitzungen geschickt. Dortige Physios vermuten auf Basis der Beschwerden / Schmerzstellen das ISG.
Ich selbst habe in Eigentherapie gemerkt dass wenn ich nach dem baden mich mit dem Becken über die Blackroll rolle es knackt und danach bin ich für einige Stunden und einzeln auch 1 bis 2 Tage schmerzfrei. a
Aber mein Becken schmerzt zunehmend und der Effekt wird immer weniger von Monat zu Monat.Aktuell schaffe ich viele Tage nur noch mit Schmerzmitteln.
Zu mir 35 Begleitkrankheit ggf. Proststitis (sofern relevant)
Fragen:
a) Eure Meinung und Ratschläge
b) wer behandelt wenn es das ISG ist
c) kann ein ISG über Jahre solche Probleme machen - lese oft das Blockaden eher kurzfristiger Natur sind
Danke im Voraus
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