Der Arzt meine es sei eine "Blockade des Ilosakralgelenks" und zeigte mir ne Übung wie man das wieder in den Griff bekommt. Dazu verschrieb Er mir "Diclac Dispers" von Hexal, gegen die Schmerzen.
Nach anfänglichem Erfolg, gab es aber einen starken Rückfall beim Schuhe binden. Nur wenn ich ganz normal Gehe und beim Radfahren bin ich fast Schmerzfrei.Hat Jemand nen Tip, wie ich diese "Blockade" dauerhaft lösen kann?
Danke Pit
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