Hallo ihr Lieben!
Ich frage euch nun um Rat, da ich langsam wirklich verzweifle.
Ich bin in einer wundervollen Beziehung. Ich fühle mich von meinem Freund unglaublich geliebt und begehrt und er macht mich wahnsinnig glücklich. Daher weiß ich auch, dass das folgende Problem allein an mir selbst und meinen Selbstzweifeln liegt. Ich bin wirklich krankhaft eifersüchtig. Selbst auf irgendwelche Instagram-Models, denen er folgt, die er ja aber gar nicht kennt. Kaum sehe ich Bilder von diesen Frauen, breche ich nahezu zusammen. Besonders, wenn sie dann noch seinem Typ entsprechen (was ich leider nicht tue). Ich weiß trotzdem, dass er mich liebt, keine Frage. Und ich habe auch durchaus eine Stimme der Vernunft in mir, die mir sagt, dass es keinen Grund für meine Eifersucht gibt. Aber dann ist da eben auch noch diese andere Stimme, die dafür sorgt, dass ich mich so sehr in die ganze Sache herein steigere, dass ich quasi nur noch heulend in meinem Bett liegen möchte.
Bevor jetzt jemand etwas sagt von wegen, dass man erst sich selbst lieben können muss, bevor man eine Beziehung eingeht, das weiß ich. Das Problem ist allerdings, wenn ich Single bin, hab ich absolut kein Problem mit meinem Selbstwertgefühl. Ich schätze, weil es dann eben unabhängig von einem Partner ist. Ich bin demnach der festen Überzeugung, dass ich IN meiner Beziehung lernen muss, ein unabhängiges Selbstwertgefühl zu haben. Und dafür könnte ich mir auch keinen besseren Partner vorstellen als meinen Freund. Er weiß von diesem Problem und er weiß auch, dass ich da wirklich hart an mir arbeite und das beinahe täglich und das macht ihn wahnsinnig stolz. Er unterstützt mich da also wirklich sehr.
Ich hab nur leider absolut keine Ahnung, wie ich diese blöde Stimme aus meinem Kopf bekommen soll, die ständig nach Problemen sucht, wo keine sind. Es ist, als wolle mein Kopf mich einfach nicht in Ruhe glücklich sein lassen und das macht mich wahnsinnig!
Hat irgendjemand eine Idee, wie ich dieses Problem angehen kann? Ich schaue schon sehr danach, dass es meine Beziehung nicht gefährdet, indem ich meinem Freund nie irgendwelche Vorwürfe mache o.ä. Da ich eben genau weiß, dass es unfair wäre, ihn für meine eigenen Komplexe verantwortlich zu machen.
Doch ich weiß langsam nicht mehr weiter, da diese Eifersucht und Angst ihn an „jemand besseren“ zu verlieren mich wirklich innerlich aufrisst..
Ich frage euch nun um Rat, da ich langsam wirklich verzweifle.
Ich bin in einer wundervollen Beziehung. Ich fühle mich von meinem Freund unglaublich geliebt und begehrt und er macht mich wahnsinnig glücklich. Daher weiß ich auch, dass das folgende Problem allein an mir selbst und meinen Selbstzweifeln liegt. Ich bin wirklich krankhaft eifersüchtig. Selbst auf irgendwelche Instagram-Models, denen er folgt, die er ja aber gar nicht kennt. Kaum sehe ich Bilder von diesen Frauen, breche ich nahezu zusammen. Besonders, wenn sie dann noch seinem Typ entsprechen (was ich leider nicht tue). Ich weiß trotzdem, dass er mich liebt, keine Frage. Und ich habe auch durchaus eine Stimme der Vernunft in mir, die mir sagt, dass es keinen Grund für meine Eifersucht gibt. Aber dann ist da eben auch noch diese andere Stimme, die dafür sorgt, dass ich mich so sehr in die ganze Sache herein steigere, dass ich quasi nur noch heulend in meinem Bett liegen möchte.
Bevor jetzt jemand etwas sagt von wegen, dass man erst sich selbst lieben können muss, bevor man eine Beziehung eingeht, das weiß ich. Das Problem ist allerdings, wenn ich Single bin, hab ich absolut kein Problem mit meinem Selbstwertgefühl. Ich schätze, weil es dann eben unabhängig von einem Partner ist. Ich bin demnach der festen Überzeugung, dass ich IN meiner Beziehung lernen muss, ein unabhängiges Selbstwertgefühl zu haben. Und dafür könnte ich mir auch keinen besseren Partner vorstellen als meinen Freund. Er weiß von diesem Problem und er weiß auch, dass ich da wirklich hart an mir arbeite und das beinahe täglich und das macht ihn wahnsinnig stolz. Er unterstützt mich da also wirklich sehr.
Ich hab nur leider absolut keine Ahnung, wie ich diese blöde Stimme aus meinem Kopf bekommen soll, die ständig nach Problemen sucht, wo keine sind. Es ist, als wolle mein Kopf mich einfach nicht in Ruhe glücklich sein lassen und das macht mich wahnsinnig!
Hat irgendjemand eine Idee, wie ich dieses Problem angehen kann? Ich schaue schon sehr danach, dass es meine Beziehung nicht gefährdet, indem ich meinem Freund nie irgendwelche Vorwürfe mache o.ä. Da ich eben genau weiß, dass es unfair wäre, ihn für meine eigenen Komplexe verantwortlich zu machen.
Doch ich weiß langsam nicht mehr weiter, da diese Eifersucht und Angst ihn an „jemand besseren“ zu verlieren mich wirklich innerlich aufrisst..
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