Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

[phx2k5]

Hallo zusammen, wir haben folgendes Problem welches ich hier gerne nochmal Posten würde da es mir von einem User empfohlen wurde, da hier wohl auch ein Sexualtherapeut diesen Bereich betreut. Meine Lebensgefährtin (24 Jahre alt) und meine Person (28 Jahre) sind nunmehr über 4 Jahre ein Paar und (fast) glücklich miteinander. Wäre nicht das Thema mit dem "Sex". Meine Frau sagte mir schon immer, das Sie keine Lust auf Sex hat und das es schon immer so war, sie ekelt sich teilweise davor bei dem Gedanken Sex zu haben. Manchmal, so sagt Sie, ist sie richtig "eingefroren" kriegt Panikattacken und Herzrasen wenn ich versuche Ihr sexuell näher zukommen, außerdem würde Sie nie im hellen Sex haben. Wir haben sehr wenig Sex, die letzten 7 Monate kein einziges mal ich bin aber sehr zurückhalten bedränge Sie nicht aber natürlich fehlt einem Mann das gewisse etwas. In den 4 Jahren hatten wir vielleicht 9-13 mal Sex und Sie ist sehr schnell raus, nur wenn man schon kurz mal spricht ist sie abgetörnt sodass der Sex relativ schnell vorbei ist was aber nicht der Hauptgrund ist, scheinbar ist es "Kopfsache" weil feucht wird sie und kommen tut sie durch lecken auch. Sie sagt halt, das einzige was für Sie noch "OK" ist (Ok heißt aber nicht "brauch ich unbedingt") ist der Oralverkehr. Sie sagte auch, das sie schon immer kein Drang spürte Sex zu haben, "Geil" zu sein und Selbstbefriedigung hat sie auch nie gemacht und findest sie ekelig. Dadurch leidet unsere Beziehung natürlich schon, obwohl ich - wie gesagt - Sie nie unter Druck setze sondern immer versuche eine Lösung zu finden, das Problem ist: Sie kann sich selbst das Verhalten nicht erklären, sie sagt einfach das Sie eine Blockade hat und Panik kriegt wenn wir Sex haben "wollen", auch ist sie generell eher der nicht so "Schmusertyp". Wir haben uns jetzt die Frage gestellt, was wir machen können? Sollten wir lieber zum Frauenarzt, Psychotherapeut oder - was meine Idee war - zur Sexualhypnose, da Sex ja bekanntlich im Kopf beginnt. Hat jemand eine Idee, wie wir hier weiter vorgehen könnten bzw. sollten? Sie nimmt die Pille, sagt aber das es schon immer so gewesen ist. Hatte mal etwas Spielzeug bestellt weil ich dachte damit würde es sie reizen, sie hat es auch mal kurz ausprobiert also denke ich Asexualität ist nicht der Fall - wenn Sie betrunken ist, dann kann es schon "mal" vorkommen das Sie Sex von sich aus will und bei Asexualität kann ich mir auch nicht vorstellen, das die Frau feucht wird und zum Orgasmus kommt - das würde sich doch widersprechen. Sie sagt ja selbst oder auch bei Ihrem "Ex" das Sie auch blasen würde, ist zwar nicht ihrs würde Sie aber machen und da "zittert" sie nicht oder so, daher würde ich Asexualität eher ausschließen. Also wie sollten wir vorgehen? Frauenarzt? Psychotherapeut? Hypnose? Eine Verwaltigung liegt nicht vor, als Kind hat Sie wohl mal gehört (ich auch mal mit 27 als ich bei Ihr geschlafen habe) wie der Freund der Mutter Ihre Mutter gevögelt hat und dementsprechend hat man auch die "Hoden" klatschen gehört - aber wie gesagt, das sind halt nur Sachen über die wir gesprochen haben ob es daran liegt wissen wir ja nicht. Sie findet es ja derweil auch komisch das es so ist, weil die ja auch viele Freundinnen hat die absolut offen sind. Manchmal denk ich eher es liegt am mangelnden Selbstbewusstsein und sie sollte einfach mal masturbieren und ihren Körper selbst entdecken, aber das findet sie ekelig bzw.billig.

[dr.riecke]

Re: Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

"..da hier wohl auch ein Sexualtherapeut diesen Bereich betreut."

Hallo phx2k5,

Sie beschreiben einen typischen Libidomangel, der leider gar nicht so selten ist.
Die weibliche Libido ist im Prinzip genetisch festgelegt und variiert sehr viel mehr als bei Männern. Zur Wissenschaft: Die für die Libido verantwortlichen Hormon-Kombinationen (Testosteron, Progesteron besonders aber die Vorstufe DHEA) nehmen genauso wie die Östrogene im Laufe des Lebens zwar ab, sind aber im Alter von 24 Jahren normalerweise noch auf einem hohen Niveau. Dabei gibt es aber individuell sehr große Unterschiede, so dass Hormon-Spiegelmessungen nicht viel aussagen.

Man kann also davon ausgehen, dass Ihre Partnerin wenig mit den die Libido steuernden Hormonen ausgestattet ist. Dafür kann sie nichts, man kann zwar substituieren, das ist aber nicht so einfach wie z.B. die Substitution einer Unterfunktion der Schilddrüse.
Am besten kann das ein endokrinologisch tätiger Gynäkologe beurteilen.

Eine Psychogenese hatten Sie plausibel verneint, trotzdem kann eine sexualtherapeutische Einflussnahme die Situation positiv beeinflussen.

Ich möchte auf diesen Punkt aber jetzt nicht eingehen. Wenn Sie Interesse haben, eventuell später.

Beste Grüße

Dr. Riecke

[Elektraa]

Re: Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

Hi phx...

Geh einfach mal davon aus, das ist eine "Sitte" von ihr, an der sie fest hält , weil diese ganz bestimmt auch viele Vorteile hat. Du bist ja trotzdem "glücklich" mit ihr, du hast ja trotzdem alles zu bieten, ihr fehlt es ja an nichts. Deine Freundin braucht nur sagen, ich kann nicht, ich mag nicht, ich will nicht und schon bist du wieder ruhig und akzeptierst diese Tatsache. Sie "darf" alle Belohnungen genießen, obwohl ihr Part mangelhaft bis gar nicht geleistet wird.

Stell dir einmal vor, du beschließt, ab heute habe ich keine Lust mehr zur Arbeit zu gehen. Immer wenn der Wecker klingelt drehst du dich weg und sagst, es tut mir leid, ich kann nicht, ich hab null Lust drauf, einfach keinen Bock. Was würde passieren??
Warum kleidest du dich an? Warum wäschst du dich? Warum rasierst du dich?

Versuche sie nicht zu verstehen, sondern sie soll ver-SUCHEN aus ihrem Käfig heraus zu steigen, den sie errichtet hat aus welchen subtilen Gründen auch immer.
Sie wird wollen müssen, meiner Meinung nach. So wie man wollen muss, sich täglich Verbote zu setzen, oder Gebote einzuhalten, um weiter existieren zu können, gesund zu bleiben, oder nicht unterzugehen.
Geh davon aus, man ist viele Wesen in einem Wesen vereint. Ihr derzeitiger "Widerwille" müsste nachgeben- und dem anderen Wesen in ihr ( das sicher hinter diesem Widerwillen vergraben ist weichen, also nachgeben.

Dazu bräuchte sie Einsehen und vielleicht auch Tricks, die du und sie anwenden müsstet.
Vielleicht würde ein Seminar helfen, ein Tantraseminar? Es gibt welche, wo gelehrt wird, brich auf dein Korsett und entdecke deine Jadequalitäten, entdecke das Frauliche in dir, deine Sinnlichkeit, deine Weiblichkeit. Besteh drauf, dass sie so ein Seminar besucht, wenn sie daran interessiert ist, dich nicht grausam zu ersticken. Was anderes ist es ja nicht, als dir die Luft nicht zu geben, die du zum gesund atmen brauchst, obwohl sie diese Luft hat und hätte. Sie gibt sie nur nicht frei. Warum, steht nicht zur Debatte- sondern eher, warum nicht? Naja, kein Handlungsbedarf, es geht auch so recht gut....
Ganz viele Recourcen in uns bleiben ewig verborgen, weil wir nie dazu "gezwungen" werden, sie zu entdecken, auch wenn sie wahnsinnig einträglich wären. Bequemlichkeit des Hirns, das neu lernen müsste, das könnte ein Grund sein, oder einfach ein Mangel an Wille, oder wenig Motivation, oder gekappte, beschnittene Beweglichkeit, eine Art zufriedener Starre- man vermisst ja nichts, wenn man es nicht wirklich kennt.
In so einem Seminar lernt sie lachen vielleicht über ihre derzeitige Haltung. Wünschen würde ich es ihr und dir natürlich auch.

Geh davon aus, Sexualität braucht ganz zuerst einmal Aufgeschlossenheit- keine Türe geht auf, wenn man den Schlüssel nicht hat. Bist du es nicht, ist sie es nicht, hat ihn vielleicht ein bewussteres Hingehen an diese Sache mit Leuten, die dafür geschult sind.
Viele Frauen mögen keinen Sex. Bis sie ihn erfahren haben. Zuerst ohne männlichen Beistand...ach, da fällt mir ein, es gibt spezielle Masseurinnen, die das machen- google mal: Yonimassage..
Jedenfalls, lasst nichts unver-SUCH t. Es muss sich ein Weg finden lassen. Auch wegen ihr. Sie meint nur, das ist nicht wichtig.
Viel Glück
Lieben Gruß
Elektraa

[phx2k5]

Re: Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

Sehr geehrter Herr Dr. Riecke,
Hallo Elektraa,

vielen Dank für die Antworten.


Wie schätzen Sie die Situation als Fachexperte hinsichtlich der Behandlungsoptionen ein? Ich muss zugeben, mit 28 Jahren stehe ich als Man natürlich dem Thema eher mit einem "Fragezeichen" gegenüber, betone aber immer wieder das ich immer nachgebe damit ich Sie nie unter Druck setze.

Könnten Sie ggf. einen endokrinologisch Gynäkologe bzw. einen Sexualtherapeuten rund um Düsseldorf/Mettmann empfehlen?
Ich hatte meiner Frau schon desöfteren versucht, das Thema Selbstbefriedigung näher zu bringen aber leider mit keinem Erfolg, da ich mir denke das dies ggf. schon einige Sachen öffnen könnte wenn man sein eigenen Körper besser kennt und sich damit identifiziert.

Dies bedeutet:

1) Gynäkologe
2) Sexualtherapie

Herzliche Grüße und vielen Dank für die produktiven Antworten!

[dr.riecke]

Re: Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

"Wie schätzen Sie die Situation als Fachexperte hinsichtlich der Behandlungsoptionen ein?"

Eine Behandlung - sei es nun eine hormonelle oder eine psychotherapeutische - bedeutete natürlich auch, dass eine krankhafte, behandlungsbedürftige Störung vorliegt. So ist es aber nicht. Es ist lediglich eine Normvariante, die man nicht von vorn herein pathologisieren darf.
Es sei denn, Ihre Frau besteht darauf, weil sie einen großen Leidensdruck hat.
Nur so habe ich Ihre Schilderung nicht aufgefasst. Und die vielen betroffenen Frauen haben Leidensdruck auch meist nur indirekt über den unzufriedenen Partner, besonders, wenn die Beziehung ansonsten schön und harmonisch ist.

Noch etwas Allgemeines zur weiblichen Libido: Es sind Hinweise bekannt, dass bereits im Altertum die weibliche Lust ein wichtiges Thema war, Anzeichen diskutiert wurden, woran eine ausgeprägte Libido bei Frauen erkennbar wäre.

Auch Klagen (von Männern) über den Mangel sind uralt. Die Pharmaforschung hat sich schon sehr lange mit dem Thema befasst. Und seit 1998 Viagra auf den Markt kam und der Hersteller in kurzer Zeit viele Millionen damit verdiente, hat das auch die Forschung nach einem Äquivalent für die Frau enorm angekurbelt.
Alle Präparate bisher hielten aber nicht genaueren Prüfungen stand.

Im Moment gibt es wieder Neues auf dem Markt, verlässliche wissenschaftliche Studien stehen aber noch aus.

[dr.riecke]

Re: Freundin hat kein sexuelles verlangen, Beziehung leidet

Nachtrag erste Schritte:

Sexualtherapeutisch wird in o.g. Situation als Erstes geraten, die körperliche Nähe zwar zu suchen, aber zu "entsexualisieren".
D.h. liebevolle Nähe, Berührungen, Massagen - aber immer den Genitalbereich (anfangs großräumig) auszulassen.

Arme, Beine, Rücken sind dabei die wesentlichen Regionen. Erst wenn erkennbar oder geäußert wird, dass Sie sich dichter den bisher "heiklen" Stellen nähern können, sollten Sie das auch nur sehr diskret tun, da das den Wunsch nach "mehr" verstärkt.
Besonders die Oberschenkelinnenseiten sind für den zweiten Schritt gut geeignet, weil sie offiziell noch nicht zum Intimbereich zählen, aber doch ein höheres Erregungspotenzial haben.

Später können wir noch über das sehr geeignete Rollenspiel (Sklave/Herrin-Spiel) berichten, von dem hier früher schon die Rede war.