therapie frage / dr. riecke

[annali]

hallo,

möchte demnächst zu einen therapeuten gehen wegen angst, wahrscheinlich gesprächstherapie.

sollte tiefenpsychologie / psychoanalyse ein thema werden, wollte ich gern wissen, wie dieses abläuft und ob es "nebenwirkungen" hat bzw. gefährlich ist.

würde mich über eine antwort sehr freuen.

danke
annali

[dr.riecke]

Re: therapie frage / dr. riecke


Hallo Annali,

es gibt sehr viele Formen von Angst. Einige sind behandlungsbedürftig, die therapeutische Methode hängt aber sehr von dem Störungsbild ab.

Am wirksamsten bei sehr ausgeprägter Angst ist eine Kombination von Psychotherapie mit Pharmakotherapie.

Bei der Psychotherapie gibt es für die kognitive Verhaltenstherapie die meisten positiven Studien.

Viel Erfolg.

Dr. Riecke

[annali]

Re: therapie frage / dr. riecke


herr dr. riecke,

ich danke ihnen für ihre antwort.
glaube eine kognitive verhaltenstherapie ( ohne medikamente )wäre für mich passend.

lg
annali

[herby57890]

Re: therapie frage / dr. riecke


Aufpassen, ein bissel mitdenken und eigenverantwortlich zu bleiben würde ich Dir auf jeden Fall empfehlen.

Mag sein, dass dies und das in einer Therapie notwendig ist. Aber nie die Eigenverantwortung aus den Augen verlieren und alles bedenkenlos mitmachen, was die Therapeuten so medikamentös vorschlagen.

Oftmals soll nur vorübergehend ein bissel "abgeschaltet" werden. Es kann aber je nach Fall zu einem unerwünschten Ergebnis führen.

Deshalb mein Rat, nie ganz die Eigenverantwortung abgeben.