Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

[kirkage]

Hallo,

ich hoffe, dass mir hier jemand helfen kann bzw. einen entscheidenden Tipp gibt.

Seit über einem Jahr plagen mich Schmerzen bzw. ein drückendes Gefühl im Bereich des oberen Rückens, Lokalisierung ungefähr am unteren Rand des Schulterblattes auf der rechten Körperseite.

Ich bin 41 Jahre und wiege ca. 77kg.

Besonderheiten:

• Schmerzen / Druckempfinden überwiegen im Stehen
• Schmerz beim Gehen / Laufen (und joggen, jogge alle 2 Tage ca. 12 km) kaum / wenig bemerkbar, nach dem Joggen auch oft erst besser
• Im Liegen (beim Schlafen) und sitzen kein Schmerz vorhanden, auch nicht morgens beim aufstehen
• Keinerlei Einschränkungen in der Bewegung, Schmerz bzw. Druckempfinden kann nicht durch bestimme Bewegung oder Tätigkeit ausgelöst bzw. verschmlimmert werden
• Keine Schmerzen in den Armen oder Händen
• keine Probleme bei der Atmung
• Ich habe das Gefühl, dass ohne Kleidung der Schmerz / Druckempfinden minimiert ist
• Durch Kompression (z.B. durch Kompressionsunterhemd) wird der Schmerz / Druckempfinden ebenfalls minimiert
• Missempfindungen in Form von Kribbeln bzw. Armeisenlaufen treten sporadisch, mal mehr mal weniger, in Bereich der linken Schulter auf

Bisher gemacht:

• Unzählige Physio Behandlungen brachten keine Verbesserung
• MRT Schädel, HWS und BWS ohne Befund
• Kardiologe -> alles ok, kein Befund
• HNO -> alles ok, kein Befund
• Zahnarzt -> alles ok, kein Befund
• Hautarzt - > alles ok, kein Befund
• Blutwerte -> keine Auffälligkeiten
• Osteopathie brachte keine Veränderungen
• Schmerzmittel wie z.B. Ibu zeigt keine Wirkung
• Krafttraining im Fitnessstudio zeigt keine Veränderung / Verbesserung

Mein Orthopäde hat keine weiteren Ideen, als nächsten Step schlägt er vor, im benannten Bereich unterhalb des rechten Schulterblattes Kortison zu spritzen.

Eventuell hat hier jemand eine Idee, was das sein könnte?

Bin für jeden Tipp dankbar.

LG

[Gäste]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

Wurde hier auch jemals die gesamte Körperhaltung in Betracht gezogen ?
Mögliche Fehlstellungen etc. ?
Gesamte Wirbelsäule ?

Machen Sie einen Versuch bei einem Sportfacharzt.!
Schildern Sie dort alles
Berichte vorlegen aus allen Untersuchungen falls notwendig.

[kirkage]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

hi, danke für deine Antwort.
Ich sage mal ja, mein Orthopäde ist ein Fachsportarzt.

Was ich in der Tat vergessen habe zu erwähnen ist, dass via Röntgenbild festgestellt wurde, dass ich eine leichte Skoliose habe unter 10 Grad. Der Arzt sagt aber, dass das nicht die Ursache für die von mir beschriebenen Schmerzen sein kann.

Bei einer Heilprakikerin war ich auch - diese hat diagnosiziert, dass ein Bein länger als das andere ist - und hat mir eine Methode gezeigt, wie ich das ändern kann bzw. wie ich das Bein im Becken richtig einrenke. Ich habe das eine Zeit lang täglich gemacht, hat aber keine Veränderungen mit sich gebracht.

Eventuell wäre es eine Option, eine zweite Meinung einzuholen.

[Community-Managerin]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

Hallo kirkage,

es ist komisch, dass der Fachsportarzt nicht festgestellt hat, dass Ihre Beine nicht gleichlang sind.

Ist dem so, kann es zu einem Schiefstand des Beckens kommen und dies kann diverse Probleme mit sich bringen.

Ich hänge Ihnen hierzu einmal einen Artikel an:
https://www.onmeda.de/krankheiten/be...tand-id202298/

Eine Skoliose kann auch mit einem Beckenschiefstand zusammenhängen.

Ich würde mir daher an Ihrer Stelle noch einer weitere Meinung einholen, eventuell auch zu einem Osteopathen gehen.

Wichtig ist, dass der Arzt, Therapeut, sich einafach auch einmal Ihre Haltung ansieht und testet, ob Ihre Beine wirklich nicht gleich lang sind.

Mit den richtigen Übungen könnten Sie hier dann auf jeden Fall etwas erreichen.

Viele Grüße

Victoria

[Gäste]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

Ihr Othopäde ist ein Fachsportarzt ?

Entweder ist er Orthopäde od. Fachsportarzt.

Orthopäde für was ?
Hier gibt es verschiedene Fachbereiche.

Fachsportarzt als Zusatz ?
Von Sportärzten erwarte ich eingehendere Untersuchungen u. im Zweifel
Überweisungen zu einem Facharzt.
Mein HA ist Allgemeinmediziner mit Fachrichtung Sportmedizizin.
Dieser überweist mich dementsprechend an andere Fachärzte
für weiterführende Untersuchungen.

Osteopathie würde ich aktuell ohne Klärung nicht anwenden.

Heilpraktiker:
wie hat diese festgestellt das ein Bein kürzer ist ??
Heipraktiker kann dieses Problem nicht lösen.

Wo es etwas schwierig wird;
Sie beschreiben das Bewegung gut tut.
Probleme beim stehen überwiegend.

Kann verschiedene Gründe haben.
Eben auch eine angeeignete Fehl- bzw. Belastungshaltung.
Schonhaltung.
Berufliche Arbeitsbelastung einbeziehen.
Einseitigkeit ?

Kann es sein das Verspannngen hier auch eine Rolle spielen ?

Von Cortisonspritzen wäre abzuraten, wenn, nur 1malig !

Theoretisch Wärmeanwendung vor größeren Aktivitäten,
aufwäremen allgemein.
Kann mit Gelpad od, Wärmflasche erfolgen.
Fördert die Durchblutung u. entspannt die Muskulatur.

Wie sieht es mit Schwimmen aus ?
Das Beste was Sie ihrem Körper an Ausgleich, Balance, Entspannung geben können.
Ohne Streß.
Wichtig nur, das Sie sich auf eine korrekte Ausführung der Bewegungsabläufe
konzentriern. Entspannt, ruhig.
Hier klein anfangen, auf die Atmung, Atemtechnik achten.

[kirkage]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

Hi,
danke für deine sehr ausführliche Antwort.

Ich habe nun einen Termin bei einem Sportfacharzt gemacht - erstaunlicherweise bereits nächste Woche. Mal sehen, was dieser sagt.

Berufliche Arbeitsbelastung: überwiegend Schreibtisch, höhenverstellbar - aber zwischendurch viel Bewegung, Joggen in der Mittagspause (alle 2 T)
Schwimmen: habe ich auch ausprobiert - das tut gut - ändert aber nichts an den Symptomen. Schwimmen ist aber ohne Probleme möglich.
Verspannungen: Es fühlt sich nicht verspannt an... Verspannungen lösen sich ja idR nach einigen Tagen - meine Beschwerden habe ich jetzt über ein Jahr...
Wärme: Habe ich viel Ausprobiert - keine Veränderungen bzw. Verbesserungen.

Danke für alle Antworten!

[Gäste]

Re: Schmerzen / Druckgefühl unterm rechten Schulterblatt seit über einem Jahr

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