Hallo!
Ich war heute vor 5 Wochen in einem Unfall verwickelt. Damals hat mich an einer Kreuzung ein Auto angefahren, der mich wohl nicht gesehen hat. Ich war mit dem Fahrrad unterwegs und stürzte dann mit der Schulter zuerst voll auf die Straße, da er in dem Moment wo ich gerade vor ihm vorbei fuhr, plötzlich los fuhr. Im Krankenhaus kam dann heraus, dass mein Arm zum Glück nicht gebrochen war! Hatte ledig Prellungen und musste für 5 Tage meinen Arm schonen. Bekam dann so eine Armschlinge.
Ich habe in den letzten Wochen zwar schon leichte Verbesserungen festgestellt, allerdings ist mein Arm nach 5 Wochen jetzt immer noch nicht wieder 100% in Ordnung! Ich kann beispielsweise meinen Arm noch nicht bis nach ganz vorne strecken (nur etwas dadrunter geht), oder nach ganz oben stecken. Ich habe dann immer noch ein unangenehmes ziehen am Arm. Ist das normal oder kann man das mit irgendwelchen Übungen verbessern? Mir kommt das mittlerweile schon zu lange vor.
Ich war heute vor 5 Wochen in einem Unfall verwickelt. Damals hat mich an einer Kreuzung ein Auto angefahren, der mich wohl nicht gesehen hat. Ich war mit dem Fahrrad unterwegs und stürzte dann mit der Schulter zuerst voll auf die Straße, da er in dem Moment wo ich gerade vor ihm vorbei fuhr, plötzlich los fuhr. Im Krankenhaus kam dann heraus, dass mein Arm zum Glück nicht gebrochen war! Hatte ledig Prellungen und musste für 5 Tage meinen Arm schonen. Bekam dann so eine Armschlinge.
Ich habe in den letzten Wochen zwar schon leichte Verbesserungen festgestellt, allerdings ist mein Arm nach 5 Wochen jetzt immer noch nicht wieder 100% in Ordnung! Ich kann beispielsweise meinen Arm noch nicht bis nach ganz vorne strecken (nur etwas dadrunter geht), oder nach ganz oben stecken. Ich habe dann immer noch ein unangenehmes ziehen am Arm. Ist das normal oder kann man das mit irgendwelchen Übungen verbessern? Mir kommt das mittlerweile schon zu lange vor.
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