Hallo Expertenteam habe mir vor ein paar tagen den Fuß an einer Sofalehne gestoßen. Konnte einen ganzen Tag nicht laufen und hatte einen blauen Zeh der auch sehr geschwollen war.Nach einem Tag konnte ich schon besser laufen Schwellung nahm schon ab. Nun habe ich allerdings gesehen das am mittelfuss auch blaue Flecken sind und am 3-4 Strahl knubbel sind .... Was kann das sein? Prellungen oder gar Bruch?
Hier können Sie mit Essigumschlägen gute Erfolge erziehlen.
25 %ige Essigessenz.
1Teil Essig mit 10 Teilen Wasser verdünnen.
Wattewickel formen, mit der Lösung gut tränken.
Den Fuß damit umwickeln, Haushaltsfolie auflegen u. mit einem
Baumwolltuch umwickeln.
Zieht jeden Bluterguß heraus. 2-3 mal tgl. anwenden.
Gut 20 Min. od. länger. (nach Gefühl)
Nicht wundern wenn der Fuß sich anschließend in allen
Regenbogenfarben verfärbt !
Wärmeanwendungen für die nächsten TG, vermeiden !!!
Eher kühlende Umschläge !
Beweglichkeit prüfen u. schonen.
Im Zweifel den Hausarzt aufsuchen u. z. Facharztüberweisen lassen!
MfG
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